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击球速度 闽清一中 刘珍 击球速度 速度快是乒乓球运动的突出特征之一。快速的进攻能破坏对手的进攻,使对手失去击球的最佳时机,造成回球质量降低,处于被动应付状态。因此进一步提高快攻的速度仍是现代乒乓球技术发展的趋势之一。 击球速度 (二)击球速度分析 击球速度是由以下两方面因素决定的: 1.还击来球所需时间(即来球第二弧线时间) 这段时间是从对方来球击中己方台面的瞬间算起,到己方回球时球拍触球的一瞬间为止。击球所需时间长短,除受对方来球的速度、力量、旋转、落点等因素的影响之外,主要取决于己方击球时间的早晚。击球时间越早,击球所需的时间越短;反之则长。因此,尽可能提早击球的时间,缩短第二弧线,就成为缩短击球所需时间的一个重要条件。 击球速度 2.球体飞行时间(即击球第一弧线时间) 这段时间是从球体离拍的一瞬间算起,至球落到对方台面的一瞬间为止。在飞行弧线长度一定的情况下,球的飞行速度越快,球在空中飞行的时间越短;反之则长。在球的飞行速度相同的情况下,飞行弧线越短,球在空中飞行的时间越短;反之则长。 击球速度 击球速度 (三)提高击球速度的方法 (1)击球时尽可能靠近球台,这样能缩短第一弧线的打出距离。 (2)在来球的上升期击球,有利于减少第二弧线反弹时间,提高击球速度 (3)加快挥拍速度,充分发挥前臂和手腕的作用,缩短动作半径,能加快球速。

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