南昌师专校学生会心理发展部第二届心理素质拓展大 ….docVIP

豫章师范学院第一届心理素质拓展大赛方案为贯彻落实教育部《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》精神，大力促进心理育人，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，特制定本大赛方案。一、比赛主题放飞梦想，让青春飞扬二、比赛时间2018年5月22日下午14：00－16：30三、比赛地点 学校田径场 四、参赛人员：各系选派10名选手 五、比赛流程（一）各系自行选定学生组建参赛队和啦啦队，并指派一位带队教师；（二）各系参赛队于14：00开始依次入场，各队入场时须有入场展示，表现积极进取、团结协作的精神面貌，评委教师在现场对各队入场展示进行评分（总30分）；（三）各参赛队轮流参加所有拓展项目，由记录员记录各组的单项成绩及总成绩（单项10分，总50分）；（四）各参赛队完成所有项目后，队员们现场进行自我观察和感悟，并互相交流分享，赛后将交流与感悟结果写成文字总结，于5月28日前发至邮箱：1456624962@ ，文字总结将纳入记分（总20分）；（五）学工处综合各参赛队的入场展示、项目成绩与感情体验情况评比出一、二、三等奖项，对获奖队伍及带队老师颁发奖状与奖品。六、评分细则团队总分为团队展示得分、竞赛项目得分、心理感悟与成长分享得分、安全保障得分四项总和。（一）团队精神面貌（总30分）1.带队老师是否到场（总5分）2.参赛队入场展示（总10分）3.各系啦啦队表现（总5分）4.团队协作表现（总10分）(二)项目成绩(总50分)每个项目按比赛规则依次评取第1名、第2名……最后1名，按照10、9、8、7、6、5、4、3、2分计录该项目的得分, 如果名次有并列，那么并列参赛队的名次和得分一致，其他参赛队的名次和得分按序排开，比如两支队伍并列第1名，那么他们同样得10分，成绩第二的队伍名次为第三，得分为8分，依此类推。（三）感悟总结（总20分）评委老师根据参赛队伍的分享及总结情况进行评分。七、注意事项（一）参赛队员（包括带队老师）须按时到场，不得迟到；（二）参赛队员须严格遵守活动项目规则，完成所有项目体验；（三）参赛队员穿合适运动的服装和鞋子参加比赛；（四）参赛队员如实向带队老师沟通身体情况，有身体不适的及时提出；（五）参赛队员不得在比赛场地里大声喧哗，干扰比赛；（六）参赛队员要爱护环境，将垃圾放到指定地点或随身带走。八、活动项目介绍（一）7人8足【活动简介】所有参赛队员搭肩排成横排，两两靠紧的腿用绳子绑在一起，组成7人8足的连体，然后从起点跑至终点，计算所花时间，记录各队名次。【活动目的】考察队员之间的协调与配合，培养良好的人际关系与互动状态，体验领导的作用和对集体的影响，增加比赛的竞技性。【场地器材】场地：空旷球场，起点和终点距离：50米器材：4条约80厘米长，10厘米宽的布条（够绑住两个人相邻的腿，至少绑两圈）【比赛规则】1.参赛人员：7人2.计时开始前，所有队员必须站在起点线后，队伍与起点线平行，不许超过起点线；3.所有绳子必须绑在队员脚踝处，到达终点途中，绳子脱落，队伍需停下，在原地迅速调整，调整时间也纳入比赛计时中；4.到达终点时，必须全体队员连体都过终点线，才算全队通过；5.评分标准：成功完成该项目的时间来记录名次，最短者最优。【安全事项】1.捆绑布条时，宜根据两者的腿部情况，不应绑得过紧，可能引起皮肤勒伤，绑得过松容易脱落。2.一旦发现周边队员失去重心跌倒或者速度跟不上，应迅速喊停或调整，不能盲目快速前进，导致有队员受伤。3.在终点线0.5米外应放置运动垫子，防止队员冲刺终点时速度快易摔倒。（二）珠行万里【游戏简介】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止，终点距离50米，只有队伍完全跨过终点线停止计时。【游戏人数】１0人【场地要求】空旷的平地【需要器材】乒乓球、球槽【游戏时间】约40分钟【活动目标】感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。【评分标准】时间由短到长依次计分为10、9、8、7、6、5、4、3、2。（三）鼓舞飞扬【活动简介】每名队员牵拉大鼓周边的一条绳子，通过绳子控制鼓面来颠球，在规定时间内争取获得更多的颠球次数。【活动目的】考察队员同心协力的相互配合能力，培养团队精神。【场地器材】场地：空旷平整硬质场地器材：四周穿有绳索的鼓面，排球。【比赛规则】1.参赛人员：6人2.颠球过程中，每名参赛队员的手和鼓之间的绳长不能少于1米。3.每次颠球高度需要超过10厘米，否则不计入总数。4.中途有球落地或者有人身体任何部位接触球，由捡球队员将球捡起放置鼓面，重新开始颠球，再计算累积个数。5.评分标准： 根据15分钟内累计颠球的数量来决定名次。【安全事