扑克心理学和扑克教学理论之十八 我是何种学习类型.doc

扑克心理学和扑克教学理论之十八 我是何种学习类型扑克心理学和扑克教学理论之十八我是何种学习类型?不同学习类型对于学习有各种不同的形式-学习方式也是可以学习的。有些人是在听的时候学得最好，并能同时记住所听的-听觉学习类型。另一些人可以在他们看到的时候获取知识最佳，比如阅读。这就是视觉学习类型。第三种相关的学习类型是通过交流与讨论学习内容便可以记忆的最好的类型，这就是交流型学习类型。最后一种是发动机式/触觉式学习类型，他们更能通过自己的经验-也就是learning by doing实践出真知学习的更好。听觉学习类型是通过倾听然后自己说出听到的信息或者在学的时候起码动嘴念叨来学得最好。这些对此擅长的人是很容易被突发的干扰搅乱的。这里将学习内容作为唯一的认知事物是非常必要的。视觉学习类型是依赖于比如通过书籍，图表或者录像等媒体。通过观察他接收很多信息，同时自己也作笔记。通过对材料的阅读与复制的结合他们可以将学习的内容在以后很好地回忆起来。这里要指出的还有一篇名为[理论管理]思维导图的文章，它对于视觉学习者来说是在学习时候的基石。发动机式学习类型是实践型的学习者。他是通过自身的实践和以此积累的经验学习的。是所有学习类型中最富于情感的一类。他是以通过手势和比如在数数的时候对于手指的使用为特点的。交流型学习类型是很好的演讲者和听众。讨论会帮助他在处理与同伴交流时的信息。这种类型当然只能以小组形式学习。在被提问的时候自己将问题再次重现地解释一遍，而同时自己有问题的时候通过倾听别人来进行知识的记忆。学习模式的结合这些是基本的学习类型-事实上却是不存在纯粹的学习类型，所以每个人在一个类型中比较有优势，但是却不能只通过一个模式来有效的学习。比如谁只是通过听觉学习，那么就会将所接收到的最多可达80%的信息又再度忘记。在学习的时候最重要的是将所有可能的信息来源都考虑进去，因为通过一个模式孤立的学习是不能奏效的。谁能够将听觉，视觉，书写与讨论结合起来，就能达到明显更好的学习效果。在最理想的状况可以将信息量的90%记住。记忆力记忆力也属于一种接受信息，保存信息和提取信息的能力。根据信息储存的时间长短可以分为超短时记忆，短时记忆或者处理记忆和长期记忆。a)超短时记忆对于日常生活的具有根本的意义。这里储存的信息只有几秒钟的时间，并且对于比如连系结合具有重要意义。在阅读的时候最后一些词汇被储存起来，并使得整个句子有意义。如果我们连这一句话的前几个字都不能回忆起来，这句话我们是根本不懂的它的意思的。b)处理记忆是分为三个系统，它由空间-视觉记忆库组成，这是使得视觉印象短期储存成为可能的结构。除此以外还有发音带，这是一个通过对于数字和字母的内部和重复复读来储存的系统。最后一个是中心的执行单位，它是将记忆库中的视觉印象与发音袋中的信息加以管理，同时将其与长期记忆建立联系，目的是使得数字和已经存储的模式和画面加以调节成为可能。在短期记忆中这些信息不能长期保存下来，它的能量是有限的，是建立在复制的神经电的基础上。如果我们想要触及长效性的知识，那么唯一的途径就是转换到长期记忆中去。C)长期记忆负责对于知识和经验的长效性的储存。为了能够将特定的信息导入到长期记忆中，这里有很多种可能性。比如对于信息的重复，对于每一种学习类型方式也不同。对于信息转换到长期记忆同样有效的是情感，感觉，他们是容易储存的。比如能够记住广告就是例子。在情感能够很好地被储存同时，在刺激过度的意义上来说其他与之竞争的信息也存在问题。在信息量巨大的时候存储能力和存储可能性就会减退。为了促进知识能够转化成长期的记忆，一个学习战略是不可缺少的。学习策略通过一个好的学习策略希望可以达到一个理想的学习效果/结果，也就是对于学习内容，学习目标和可用的学习时间的基本概况了解。根本上来说重要的首先是自己的感觉：谁自己感觉不舒服，就不能学习好。这里包含充足的睡眠和良好的饮食，因为真确的饮食影响着维他命的和蛋白质的摄取，也影响着注意力和信息获取的能力。像扑克一样在学习之前也要确定学习和休息时间。休息是很重要的，因为脑力与体力在一段时间后就不再具有接受能力，如果不休息，长时间学习会具有完全的非效益的不利效果(=刺激过度)。每20到30分钟就该休息一下。如果读书的内容应该完全吸收，那么数小时不停的阅读是没有什么意义的。很多信息都滞留半路中，或者根本不能完全被回忆起来。5分钟的休息是让头脑放松的最好方式。在2到3小时之后应该作一次长时间的休息，但不应该超过两个小时。每日超过六小时的集中工作是不可能的。将所学的进行复习也是重要的：一次的学习一般都是让信息存储到短期记忆中。谁能够不断地将学习材料系统的转化成长效知识，对此一个有组织的复习是很必要的。在第一次学习后，在第二天要作简短复习，在第三天和第四天应该将学习内容再次加强的复习一次。在