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【糖醋手撕包菜】——开胃素食吃不厌的做法 包菜一般是指卷心菜，本身虽然价格低廉，但是它却是超人气食材。手撕包菜、干锅包菜、包心菜炒粉丝，都是餐馆里的热门菜。 包菜比其它叶类蔬菜要脆口，炒的时候出水也不多，所以特别适合炒炒制。除去上述几种做法，糖醋手撕包菜味道也一级赞。 /pfpghc/86f9a18048fa4abf917b533e6b1a5692.jpg 关于糖醋汁，网上有流传的万能糖醋汁“10字口诀”，即1酒，2酱，3糖，4醋，5水；即用1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份醋和5份水调成汁即可。这个法子我也常用，味道确实不错，但是更适合需要浓油赤酱的荤菜。 糖醋汁烧蔬菜，调味要稍微浅一些，料酒就不需要了，我惯常用1份生抽+2份糖+2份醋+2份水调汁，大多数蔬菜都会出水，所以水不需要太多，出锅前加少许盐和花椒粉，就很正点了，当然这仅是我个人的喜好，不一定人人都喜欢。总的来说，味道，适合自己的就是最好的！难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟 主料卷心菜400克 生抽1汤匙 糖2汤匙 醋2汤匙 水2汤匙 辅料油2汤匙 干红辣椒2个 葱白少许 蒜少许 盐少许 花椒粉少许 【糖醋手撕包菜】——开胃素食吃不厌的做法步骤1. 用料： 主料A：卷心菜400克 糖醋汁B：生抽1汤匙，糖2汤匙，醋2汤匙，水2汤匙 醋料C：油2汤匙，干红辣椒2个，葱白少许，蒜少许，盐少许，花椒粉少许2. 卷心菜洗净，一片片剥下来，用手撕成块状。3. 将材料B调成糖醋汁准备好。4. 葱取葱白部分，洗净切碎；蒜去衣，拍扁切细；干红辣椒剪碎备用。5. 锅中放油，把葱白和蒜先爆香，再放入干红辣椒略煸。6. 倒入卷心菜，翻炒至菜变软出水，表面裹上油汁。7. 倒入调好的糖醋汁，炒匀后，焖2分钟，使其入味。8. 出锅前调入少许盐。9. 如有花椒粉，少许撒一些，味精之类的视你个人的习惯。小贴士◎糖醋汁是酸甜口，甜味是比较突出的，但具体到个人口味上，太甜太酸都需自己把握，自己做就这个好处，可为自己的口味“量身定作”。 呪啊呫 家具团购
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