第一讲心理学跟心理咨询.pptVIP

 第一讲 心理学与心理咨询 一、什么是心理学？ ●能知道别人心理想什么？ ●与相面、测字、算命、看手相联系在一起 ●“伪科学” 心理学——是研究人的心理现象及其行为规律的 科学 心理现象？ 心理现象是人们十分熟悉的现象，是宇宙间最复 杂而又奥秘的现象之一，恩格斯把它誉为“地球上 的最美的花朵”。 心理现象： 认识过程：感觉、知觉、记忆、思 维、想象、注意 1、心理过程 情绪情感过程：愉快、悲哀、高兴 意志过程：克服困难 2、人格（个性） 人格特征：能力、气质、性格 人格倾向性：需要、动机、兴趣 二、科学的心理观 心理与脑 远古：心理是“灵魂”，可以脱离身体而存在 战国末期：心脏是心理的器官 元明时代：产生心理的器官是脑 1、脑是心理活动的器官，心理是脑的机能 依据： 动物进化-----脑重量增加，思维萌芽 个体发展史---脑发育越完善，心理发展水平越高 近代医学---心理现象与脑的活动有密切关系 2、心理活动是对客观现实的主观反映 客观现实是心理的源泉 心理是客观现实的主观映象 人的心理在社会生活实践中产生发展 三、什么是心理咨询？ 心理咨询 ●“精神病”？ ● “心理变态”？ ●“心理障碍”？ ●“心理困扰”？ 心理咨询—— 美国心理学家罗杰斯认为：心理咨询是一个过程， 其间咨询员与当事人的关系能给予后者一种安全感， 使他可以从容地开放自己，甚至可以正视自己过去 曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变了 的自己，作出统合。 香港学者林孟平认为：咨询是一个过程，在这 过程中，一位受过专业训练的辅导员，与当事人建 立一种具有治疗功能的关系，协助对方认识自己、 接纳自己，进而欣赏自己，克服成长中的障碍，充 分发挥个人的潜能，使人生有丰富的发展。 我国学者钱铭怡将心理咨询定义为：咨询是通 过人际关系，应用心理学方法，帮助来访者自强自 立的过程。 钱铭怡指出，对心理咨询的理解必须依据四点： 首先，咨询的要素之一是人际关系，有良好的人际 关系才可能达到帮助来访者的目的； 其次，咨询是在心理学有关理论的指导下的活动； 第三，咨询是一个过程，往往不是一次会谈就能解 决问题；第四，咨询是帮助来访者自强自立，而不 是包办解决来访者的各种问题。 四、心理咨询的特点 （一）心理咨询的人际关系特点： 咨询中的人际关系（咨询关系）不同于一般的人 际关系，具有如下四个特点： 1、咨询关系的建立和发展是以来访者迫切需要 得到帮助、主动来访为前提的。 2、咨访关系是在特定地点和时间内建立的具有 隐蔽性和保密性的特殊关系。 3、咨访关系是一种治疗联盟，它能给予当事人心 灵的的震动，使他获得自我的重新认识与调适。 4、咨访关系由于没有一般人际关系所具有的利害 冲突与日常的瓜葛，没有那些陈旧的社会交互作用， 因此这种关系是强有力的，也非常有效的。 （二）心理咨询的专业化特点： 心理咨询是以会谈的形式进行的，但是这种会谈不 同于一般的客套或谈话，它要求咨询员应用心理学 的有关知识和技术来分析当事人的心理问题，提供 心理学的帮助。 心理咨询是一系列心理学的活动过程，包含了： ●咨询员对来访者的同情与关注 ●咨询员对来访者问题的分析与评估 ●咨询员应用各种心理咨询的理论和技术：合理情绪、心理分析、行为矫正、当事人中心等方法来帮助来访者 所以，咨询员必须是经过专业训练的 （三）心理咨询的助人特点 心理咨询是一种特殊的服务领域，它对来访者 的是独特的。 心理咨询帮助人分析内心的心理矛盾冲突，探讨 影响其情绪和行为的原因，协助来访者自我改变。 咨询中对来访者进行的帮助包括： ●确立目标 ●提出解决问题的方案与措施 ●协助来访者的认识和行为的改变 五、心理咨询的对象 灰色区概念： 即人的精神正常与不正常无明显的界限，它是一个 连续变化的过程。 如果将人的精神正常比作白色，精神不正常比 作黑色，那么在白色与黑色之间存在一个巨大的缓 冲区域————灰色区，世间大多数