怎样进行脸部美容的精油按摩？.docVIP

怎样进行脸部美容的精油按摩？ 一、脸部按摩 1、脸部精油按摩基本须知 随着年龄的增长，我们的肌肤也在一天天地面临老化。首先出现的就是肌肤颜色变差，透明感降低，同时肤质也会变得干燥，甚至出现斑点，最后则是皱纹的出现，这些都是肌肤老化最常见的现象。 精油按摩能有效减少这些症状出现，因为按摩肌肤可以使肌肤的血液循环变好，让肌肤获得充足的氧气供应。肌肤的供氧状况良好，就能维持肌肤的色泽与健康。精油按摩还可以维持细胞生长代谢的速度，由于老化会使皮肤细胞的生长速度变慢，因而容易出现各种色斑与皱纹。淘贝特精油网提示您通过适当的精油按摩可以促进新细胞再生，使脸部保持活力与光泽。 另外，随着年龄的增长，肌肤细胞分泌油脂的能力也会下降．通过一些适当的精油按摩，能够促使皮脂腺的分泌量增加，维持皮肤表面的油脂平衡度，还可以改善皮肤老化现象，消除皱缩症状，使肌肤回复光泽。脸部对于芳香的气味非常敏感，因此，往往能够带来很好的按摩效果。按摩脸部时，能够提高脸部血液与淋巴的循环作用，有效供给脸部细胞充足的养分与氧气，补充营养物质，同时可增加脸部组织的活性，减少衰老状况发生。 对于因紧张或压力引起的脸部僵硬与老化现象，都可以通过脸部的精油按摩来获得舒缓，对于脸部的放松与改善僵硬具有很好的效果。 脸部美容的精油按摩手法： 典型的脸部美容按摩包括脸部、肩部、颈部与头皮部位的按摩．选择最适合当时肌肤状况的精油类型，为肌肤进行按摩。通过精油的按摩，可使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥活化细胞的作用，使肌肤年轻有弹性。 脸部按摩也有诀窍，不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉，这样只会造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层，您只要轻柔地运用手掌部位轻轻擦拭，或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作，温柔地为您的脸部进行按摩，这样就会感到放松与舒适。 （1）进行脸部按摩时，必须先将脸部清洗干净。 （2）首先以双手沾满按摩油，然后开始轻轻擦拭脸部的外侧。 （3）接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭。 （4）运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭。 （5）将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭。 （6）以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。 （7）以双手的中指在眼睛四周画圆圈。 （8）以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。 （9）使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。 （10）注意动作要轻柔．同时小心手指不要碰到眼睛。 平均每个步骤重复约6次．整体按摩进行约l0分钟即可。 2、保持好气色的脸部按摩 过度疲劳也是导致气色变差的主要原因，若再加上缺乏运动，身体的循环状况会显得比较差，因而使手脚出现冰冷现象，脸部也会因为缺乏血气而呈现不佳的气色。若需要外出洽谈公事或约会，不佳的气色将会使您的形象大打折扣。 脸色比较差的人只要平常勤做脸部按摩保养，长期下来也可以使自己的气色变好。淘贝特精油网认为除了按摩以外，气色差的人也必须注意生活作息的调整，避免过度劳累而影响皮肤的健康。另外．多补充富含铁质的食物也是保养的重点。多食用些肝脏食物、红枣与牛奶等，可以补充体内缺乏的铁质，使脸部红润有气色，再加上精油按摩的帮助，如此内外兼修的保齐，能够帮助您塑造美丽的容颜。 脸色出现暗沉、气色不佳的时候往往会使人心情低落。气色差的主要原因可能源于睡眠不足．身体的血液循环不佳，因而导致脸部肌肤无法有效获取足够的营养与氧气，因此出现脸色苍白或暗沉的现象。 通过精油按摩可以改善气色，运用几款能够改善气色的精油，通过轻柔的按摩，能充分使微血管扩张，使脸部血液循环变好，加速血液的流通与循环，这样可以将更多的氧气与营养带到脸部肌肤，改善脸部气色差的问题。 使气色变好的精油按摩配方： 按摩精油配方：玫瑰精油.1滴，天竺葵精油2滴，荷荷芭油25毫升 按摩技法：（1）将荷荷芭油倒八烧杯中。（2）将两种精油滴入烧杯中，接着以搅拌棒搅拌均匀。（3）直接倒在双手上，按摩脸部肌肤，以轻轻擦拭的方法进行按摩。（4）按摩约15分钟即可。 疗效：玫瑰有极好的保湿性，天竺葵可使脸部血液循环良好，能改善气色，使脸部润泽，具有很好的保湿效果。 胡萝卜籽按摩油配方： 按摩精油配方：胡萝卜籽油6滴，橄榄油25毫升。 按摩技法：（1）将橄榄油与胡萝卜籽油混合搅拌均匀。（2）使用时，运用脸部按摩的基本步骤，轻轻按摩整个脸部。（3）按摩约15分钟即可。 疗效：运用胡萝卜籽油按摩可以有效改善肤色，促使细胞再生，有效消除暗沉，使肌肤明亮有光泽。 香蜂草精油按摩油配方： 按摩精油配方：香蜂草精油6滴，橄榄油25毫升 按摩技法：（1）将橄榄油与香蜂草精油混合搅拌均匀。（2）使用时，运用脸部按摩的基本步骤，轻轻按摩整个