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2010年3月13-14日要舉辦一個難得的課程— M3課程：Pilates地板動作結合小輔具訓練單元 這是一個Pilates地板動作結合小輔具訓練的單元，包括滾筒、魔術環、彈簧、抗力球、旋轉盤與平衡板?。可讓您的動作教學更加靈活，有更多的訓練效果。此課程為Polestar的精髓課程之一，目前為繼續教育課程，為期2天，這是台灣第二次上此單元（2005年上過一次）?。利用這些小輔具來輔助、加強或挑戰原來你已熟悉的地板動作，讓您的動作教學更加靈活，有更多的訓練效果。 課程重點也會針對不同的族群提供在動作上不同的變化方式。也會討論不同運動員，做Pilates訓練的方式與重點。 課程中也會討論動作的轉位連貫與動作編排來加強地板課程設計的品質與流暢性。 M3是Polestar的精髓課程單元之一。在2005年以前，為Polestar mat證照課程的第四單元，在2005年新制度Polestar mat改為三單元後，M3變為Polestar的繼續教育課程單元。在台灣只有在2005年第一屆mat上過一次(夢珍老師那一屆) ，這是台灣第二次上此單元，機會難得，請把握機會。 有正式Polestar M3講義一本。 二、M3課程目標： 完成此課程後，學員將能夠達成以下目標： 正確地示範且執行之前課程所學的Polestar Pilates地板動作。 熟悉地示範與使用下列的輔具：抗力球、旋轉盤、平衡板、彈簧、魔術圈及滾筒。 具備足夠能力以示範所有使用輔具的地板動作。 能夠針對每個使用輔具的地板動作，正確地辨識出最適合的Polestar動作原則。 能夠設計與教授60分鐘使用輔具的地板課程。 能依據每個學員的需要，利用不同的槓桿長度、動作角度、支撐面積、節拍以及工具，修正課程的地板動作。 了解如何使用輔具設計地板動作的變化方式(包括增加或減低困難度)。 能夠察覺出動作、情意想像以及觸覺，帶給身體形象和個人形象的貢獻。 了解Polestar在口語、觸覺或兩種合併引導的技巧。 三、日期：2010年3月13-14日 9:00am-18:00pm 四、費用：17,000元 【※2/1前完成報名繳費者，優惠報名費用16,500元。】 五、人數：名額上限，24名。 六、Polestar繼續教育學分：　16 CEU　 七、報名期限：99年月日(週一)，名額有限，請儘速報名。02 九、繳費方式 請以銀行匯款方式繳費，並請於匯款時註明報名者的姓名(若選用ATM轉帳方式，因無法顯示匯款人姓名，請匯款完成後傳真收據回傳表，亦務必來電告知帳號後五碼，以玆核對款項進出)。 匯款帳戶資料： ?銀行：台北富邦銀行敦北分行 ?帳號：703-102-022-026 ?戶名：康伯拉思股份有限公司 退費原則若課程因故無法開成，將無息退還您已付的。若因個人因素，報名後無法參加課程，於課程開始前30天取消報名，可全額辦理退費，但需扣除手續費NT.3,280元。 聯絡方式 聯絡人：小姐()或張老師聯絡電話：(02) 2883-4558(02)2883-4188 傳真：(02) 2881-0976 Polestar Pilates Mat3課程報名表 個人基本資料 (請以正楷填寫完成並仔細閱讀) 中文姓名 性別 身分證字號 英文名姓 (請確認與護照英文名相同) 生日 聯絡電話 (O): 0　-　　　　　　(H): 0　- 行動電話 E-mail信箱 傳真 聯絡地址 職業 醫療類：□醫師 □物理治療師 □職能治療師 □護理師 □其他： 教練類：□Pilates □瑜珈 □舞蹈 □健身體適能 □太極 □其他： 其他人員：______________________________________ (請註明) 服務單位 Pilates資歷 □無 □學員 (資歷　　年) □教練 (資歷　　年) □其他： ※ 請注意！！！ 若於報名最後期限內，無按期限繳款者，將耽誤您自身的報名手續，無法於上課當日領取該課程講義！ 繳費收據粘貼處 填妥並黏貼收據後請傳真至 (02)2881-0976，謝謝您！