大学生人际交往心理学_3ppt课件.ppt

大学生人际关系心理学; 李晓丽 一、人际交往的含义 二、大学生人际交往的心理需求 三、大学生人际交往的心理效应;人际交往的重要性 ; 故事：天堂与地狱的区别 每人都是过长的筷子，地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里；天堂的人相互喂，大家都吃的很开心。 人际交往的重要性：1+1＞2。 ;人际交往的重要性;人际交往的重要性;什么是人际关系;人际关系发展模式人际关系以需要为基础、以情感为纽带、以交往为手段、以自我暴露为标志逐渐加深;二、大学生人际交往的心理需求;理论之二——三维人际关系理论;理论之三——社会关系律;三、人际交往中的心理效应 ;人际交往中的首因效应;人际交往中的首因效应;首因效应的启示;如何与陌生人建立良好第一印象？;（二）近因效应(recency effect)——十个好，百个好，一个不好全遮了;对“杰姆”的印象改变了--近因效应;近因效应的启示;（三）晕轮效应（The halo effect）;案例;晕轮效应的启示;（四）刻板印象（stereotypes）;刻板印象的启示;仰巴脚效应;;;投射效应;投射效应的启示;一、认知偏差 二、情感偏差 三、能力欠缺 四、人格问题;……人际关系综合诊断量表……;;;;;一 认知偏差;案例;随想;二 情感偏差;1.嫉妒：对他人的某些素质超过自己而产生的一种不甘心或憎恨，甚至打击别人以抬高自己的心理反应。 嫉妒是种消极的情绪状态，让人体验到心理的紧张、内心的痛苦、愤怒、憎恨等。巴尔扎克曾说，嫉妒潜伺在人心底如毒蛇潜在穴中，嫉妒者比任何不幸的更为痛苦，别人的幸福和他自己的不幸都将使他痛苦万分。;;;;自我心理调节：;3.羞怯：腼腆、动作忸怩、脸色绯红、不自然、说话颤抖 原因：青春期自我意识敏感；自我形象保护；缺乏自信；患得患失；人际交往挫折。 调节：丢下包袱；树立自信；勇 敢面对；主动交往;4.社交回避;;回避型人格形成原因;5、恐惧心理--关于社交恐惧症;社交恐惧症的主要症状;社交恐惧的原因;社交恐惧者的“自疗方法”;测验：社交恐惧症自测量表;;来看看结果吧;三 能力欠缺;四 、人格问题;（一）大学生主要气质类??;气质类型判断;（二）大学生人格偏差;1.自我中心：只关心自我的需要、兴趣、利益得失，很少关心他人，不考虑他人感受。自吹自擂，固执己见，盛气凌人，自尊心过强;案例—妈妈的帐单;调节自我中心状态的建议： （1）平等相处，尊重他人 （2）与他人双赢 （3）学会主动付出爱 （4）设身处地，换位思考 ;;; 3.人际敏感： 过分警觉、谨小慎微，患得患失、极度关注他人的评价，自我评价却过低。内心冲突、心理防御过度、伤感、焦虑 ;案例;随堂作业;第三节 大学生人际交往的技巧;;;别人与自己;一、交往原则;;喜欢水平的增降趋势;;大学生最喜爱的个性品质前十位是: 真诚 诚实 理解 忠诚 真实 可信 聪慧 可依赖 有头脑 体贴 最厌恶的品质前十位是: 古怪 不友好 敌意 饶舌 自私 狭隘 粗鲁 自负 贪婪 不真诚;二、掌握一些常用的社交方法;;6、避免当面伤害他人的感情； 7、有错要主动承认，争辩要有分寸； 8、不要总显得比别人高明； 9、多从别人角度考虑问题，永远保持同情心； 10、以积极的态度开展竞争。;11、适度的自我暴露;三、解决人际冲突的策略;2、批评的艺术;批评的艺术小启示;3、拒绝的艺术;你拒绝别人的指数？ ;1. 选“借钱”——你拒绝别人的段数有80%。 　　你是表面OK型，你会表面答应，精神支持他，大家都有面子，买卖不成还有仁义在，不会因为借不成钱而当不成朋友。 2. 选“借车子”——你拒绝别人的段数有20%。 你是冷面臭脸型，当你决定拒绝别人时，会摆臭脸给人家看，这类型的人较自我，也比较容易得罪人。 3. 选“借珠宝”——你拒绝别人的段数有40%。 　你是收讯不良型，你会装听不懂或暂时消失来化解尴尬场面，这类型的人很怕得罪人，因为不知道怎样去回绝对方，所以就干脆消失不见了。 4. 选“借宠物”——你拒绝别人的段数有99%。 　你是面对问题型，你会和对方讨论，再告诉对方有更适合的方法，这类型的人较有爱心、耐心，会帮朋友想办法解决。 5. 选“借你家住”——你拒绝别人的段数有55%。 　你是尽力而为型，你会勉为其难的去帮忙，能帮多少就帮多少，这类型的人是大而化之型，他觉得可以尽量就好了。;4、第一个社交圈--宿舍关系;5、关于恋爱问题;他为什么裸奔？;偶然的相逢，必然的交往;随