大学生常见心理问题及解决对策2011ppt课件.ppt

主要内容 什么是心理问题？ 心理问题的类型： 心理困扰：主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。 心理障碍：主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。 精神病：是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍 。 大学生常见心理问题的表现领域 与学习有关的心理问题：考试焦虑、成绩波动等 与人际关系有关的心理问题：沟通不良等 与恋爱和性有关的心理问题：与异性交往困难等 与求职择业有关的心理问题：缺乏主动等 其他问题，如家庭关系、经济问题等 心理困扰 亚健康状态，它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起。 心理困扰的特点： 1、时间短暂：此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。 2、损害轻微：此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。 3、能自已调整：此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。 心理障碍的特点： 心理障碍；因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。 不协调性：其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。 针对性：处于此类状态的人往往对障碍对象（如敏感的事、物及环境等）有强烈的心理反应（包括思维、信维及动作行为），而对非障碍对象可能表现很正常。 损害较大：此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项（或某几项）社会功。 需专业人员帮助：此状态者大部分不能通过自我调整和非专业人员的帮助而解决根本问题。心理咨询专家的指导是必须的 。 关于“人格障碍” 人格障碍是指人格特征显著偏离正常，使患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。主观上感到痛苦。 开始于幼年、青少年期，现年18岁以上，至少已持续2年。 人格障碍不是由下列疾病引起： 严重躯体疾病； 脑器质性疾病； 精神疾病：如精神分裂症、情感性精神病； 严重的或灾难性精神刺激。 偏执型人格障碍 临床表现： 广泛猜疑，将他人的无意行为误解为敌意或歧视； 将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”； 敏感、容易害羞，易产生牵连观念，过分自负、自我中心； 情感较为冷淡，缺乏幽默感，待人缺乏热情和同情，少有业余娱乐活动和艺术方面的爱好兴趣。 案例：《不要和陌生人说话》主人公：安嘉和 强迫型人格障碍 临床表现： 一丝不苟、吹毛求疵，对任何事都过于严肃认真、按部就班，负责感到焦虑不安，常拘泥细节而忽略全局； 洁癖，每日清洗、擦拭衣物数十遍； 常有不安全感、反复检查、核对； 墨守成规、刻板固执，沉溺于规章制度，不能随机应变； 好胜心强，追求权力地位，坚持己见，对批评敏感； 过分投入工作，业余爱好、人际交往少，内心缺乏工作的愉悦和满足，反而常有悔恨和内疚； 情感常焦虑、紧张、悔恨为多，缺乏热情和主动，对人对己要求严格。 冲动型人格障碍 临床表现： 情绪不稳，易激惹，易于他人发生争执与冲突，冲动后对自己的行为懊悔，但不能防止再犯； 人际关系时好时坏，表现强烈，几乎没有持久的朋友； 情感爆发时，对他人可有暴力攻击，对自己可有自杀、自残行为； 工作、生活中表现出冲动性、缺乏目的性和计划性，缺乏耐心和恒心。 分裂型个人障碍 临床表现： 性格明显内向、孤独、被动、退缩。交往仅限于生活工作中必需的接触； 表情呆板，对人（家人）冷漠，缺乏强烈和生动的情感体验； 奇怪的、反常的或者特别的外貌或行为（服饰、行为明显不合时宜）； 言语怪异，言语结果松散、离题，用词不当，表达意思不清，非智力和文化程度所致。 爱幻想或有歧义的信念和想法，或与文化背景不一致，如相信“特异功能”、“心灵感应”；有不寻常的知觉体验，如幻觉，看到不存在的人等。 表演型人格障碍 诊断标准： 富于自我表演性、戏剧性、夸张性地表达情感； 肤浅和易变的情感； 自我中心，自我放纵和不为他人着想； 追求刺激和参加自己为注意中心的活动； 不断渴望受到赞赏，情感易受到伤害； 过分关系躯体的性感，以满足自己的需要； 暗示性高，易受他人影响。 依赖性人格障碍 诊断标准： 要求或让他人为自己的生活重要方面承担责任； 将自己的需要附属于所依赖的人，过分地服从他人的意志； 不愿意对所依赖的人提出要求（即使合理的）； 感到自己无助、无能，或缺乏精力；