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大学生心理健康教程辅导讲座第八章 大学生的心理咨询与心理健康 广西大学刘惠珍 Hzhliu@gxu.edu.cn 第八章 大学生的心理咨询与心理健康 第一节 心理咨询概述 第二节 大学生中常见的心理问题与心理疾病 第一节 心理咨询概述 一、心理咨询的涵义 二、学生心理咨询的任务、原则与方法 三、走出误区，正确认识心理咨询 一、心理咨询的涵义 心理咨询是咨询师协助求助者（称来访者或来询者）解决各类心理问题的过程。 心理咨询是一个过程，在这个过程中，由受过专业训练的咨询师，通过与来访者建立一种特殊的人际关系，协助来访者（即来寻求心理咨询帮助的人）认识自己、接纳自己，进而欣赏自己，克服成长障碍，发展个人的潜能。 心理咨询的主要工作对象是正常人，它所着重处理的是人们的正常需要和问题。 心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面，都有可能会遇到这样那样的问题，导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解决，个体就能顺利健康地发展；若不能及时加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。 心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有较高的生活目标，希望通过心理咨询