完美拥有好心情.pptVIP

陵水县实验小学 邱少芬 拥有好心情 测试 我的发现： 每个人的生活中都有快乐，也会有烦恼。 我的发现： 每个人的生活中都有快乐，也会有烦恼。 那些事业有成、生活富裕的人，并不比非洲的穷人拥有更多的快乐。 我的烦恼 我没有说什么得罪他们的话，他们为什么不理我了？ 我的个子长得矮，真苦恼。 妈妈一天到晚老是批评我爱看电视。 请你来当小医生 诊断书 李萌这样想： ，所以她很生气。 药方 如果李萌这样想： ，就不会生气了。 自我反思 我曾为 的事生气。 当时我的想法是 当时我的心情是 假如我这样想 我就不会生气了。 爸爸、妈妈总是吵架，让我很苦恼。 本来说好今天去踢球的，可偏偏这个时候下雨，真烦人。 我的建议 排遣烦恼小窍门 1、做些自己感兴趣的事，不要总想它 2、听听音乐，唱唱歌 3、把烦