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《大学生心理卫生与保健》ppt课件05 情绪管理与心理健康
情绪管理与心理健康;人类情绪知多少;;;;;一、情绪和情感的性质与功能;情绪情感包括三种成分：;测谎仪究竟测的是什么？;（二）情绪和情感的区别和联系;;（三）情绪和情感的功能;二、情绪的维度与两极性;动力性;激动性;强度;情绪的紧张度;三、情绪和情感的分类;;（三）情感的分类;四、情绪的脑中枢机制;（二）情绪与大脑皮层;哪一张脸更伤心？——表情信息的偏侧化;五、情绪与分泌系统;六、情绪的外部表现－表情;不同情绪的面部模式;姿态表情;语言表情; 材料一： 德国著名化学家奥斯特瓦尔德，在消极情绪状态下，将一位不知名的青年寄来的稿件，粗略地看后，扔进纸篓。等情绪好转后，捡起重读，结果发现论文很有价值，经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。 ;情绪唤醒实验：危桥上的约会;;你是出色的侦探吗？;材料三：英国一些心理学家做了一项实验，他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上，以观察其反应。初期这些小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的“气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”作对比实验。结果又一次证实，生气对人体危害极大;情绪故事分享:
你还有其他例子证明情绪在时刻影响着我们的生活吗？;不贪不占 你会快乐：不抽少喝 你会快乐：清清白白 你会快乐；善待朋友 你会快乐：孝敬老人 你会快乐；有了爱情 你会快乐；好的心情总是让你快快乐乐！ 你笑一笑它很容易,不要忧郁不要灰心和叹息,用你的珍惜和你的感激,有了知已有了幸福和甜蜜！
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