常见心血管病防治2011726（空军总医院罗惠兰）ppt课件.pptVIP

从事体力活动少，脑力活动紧张，经常有紧迫感的工作者 A型性格者：性情急躁，进取心和竞争性强，工作专心而休息不抓紧，强制自己为成就而奋斗的人 冠心病人要做那些检查 ? 心电图：心肌缺血——相邻2个以上导联ST 段下斜型或水平型下移，发作间歇恢复正常 静息心电图：多无异常 发作时心电图：ST段压低?0.05mV 冠心病人要做那些检查 ? UCG：UCG局限性室壁运动异常提示冠心病 多层螺旋CT(冠脉128、640排CT） 冠状动脉造影：诊断和治疗——“金标准” CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》 脂肪从哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（） CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》 脂肪从哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（） 人类需要伟大思想家的指引。中国人说：天不生仲尼，万古如长夜。正是有了老子、释迦牟尼、苏格拉底、柏拉图、亚里士多德，人类才从根本上告别了荒昧，走向人文、理性、高贵。 常见心血管疾病 的防治知识 空军总医院心血管内科 罗惠兰  慢性心血管疾病让人类少活50年 当前，心血管病是世界第一位的死亡原因，占全球总死亡人数的30%左右。也就是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡预计占死亡总人数的73%。 当前，心脑血管病是世界第一位的死亡原因，占全球总死亡人数的30%左右。也就是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡预计占死亡总人数的73%。 当前，心脑血管病是世界第一位的死亡原因，占全球总死亡人数的30%左右。也就是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡预计占死亡总人数的73%。 但是，心血管疾病又是可防可治的 十大信号-早知道心血管疾病 （1）劳累时感到心前区疼痛或左臂放射性疼痛； （2）夜晚睡觉时感觉胸闷难受，不能平躺 十大信号-早知道心血管疾病 （3）早晨起床时，若突然 坐起，会感到胸部很难受； 　（4）饭后胸骨后憋胀得厉害，有时会冒冷汗； 十大信号-早知道心血管疾病 （5）情绪激动时心跳加快，胸部有明显不舒服的感觉； （6）走路速度稍快或时间稍长会感到心跳加快、胸闷、气喘； 十大信号-早知道心血管疾病 （7）不愿多说话，经常性浑身乏力； 　（8）爬楼梯或做一些原本比较容易的活，会感觉很累，需要歇几次才能干完，而且感觉胸闷、气喘 十大信号-早知道心血管疾病 （9）经常性胸闷、心慌； 　（10）胸部偶有刺痛感，一般1～2秒即消失。 心血管疾病偏爱七类人 （1）中、老年人 （2）有遗传病史的人 （3）饮酒、吸烟者 （4）长期心理紧张和压力大的人 心脑血管疾病偏爱七类人 （5）糖尿病人 （6）肥胖 （7）A型性格的人 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 1、膳食结构不合理 吃出来的慢性心血管病 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 （1）食谱单一，油脂过量 （2）不控制食盐的摄入量 世界卫生组织（WHO）推荐健康人每日吃盐量不宜超过6克。 （3）不注意膳食的合理搭配 （4）少见水果和蔬菜 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 （5）被遗忘的膳食纤维 （6）主食可以少吃或者不吃是错误的 “食物多样，谷类为主”。具体说，一个成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 （7）动物性食品过量 （8）长期饱食，胃肠没时 间休息 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 2、吸烟：吞云吐雾中的世 界性瘟疫 烟气含69种致癌物质 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 3、长期熬夜为慢性病 埋下隐患 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 4、不良饮酒习惯对身体有百害而无一利 ◎饮酒引起的慢性中毒 ◎嗜酒其实是种精神病 ◎空腹饮酒 ◎睡前饮酒 ◎吃西药时饮酒 ◎酒后饮咖啡、浓茶 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 5、 过度或缺少运动都致病 6、“糟糕的情绪，糟糕的心脏” 次要危险因素： 肥胖：促进高血压、高血脂、高血糖；增加耗氧量 ；侧支循环不易建立 （超重10%为轻，20%为中，30%为重） 20%以上易患本病 西方的饮食方式：高热量、高动物脂肪、高胆固醇、糖和盐者