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中学生羽毛球运动员心理训练的研究 　　【摘 要】羽毛球运动是一项复杂多变，对抗性较强的项目。羽毛球比赛要求运动员的身体素质、个人技术、临场应变能力比较高，同时心理因素也是比赛中不可缺少的关键，心理训练因素对比赛成绩的影响比较大，往往比赛的关键点就取决于心理因素，很多运动员都是因为最后心理方面的波动而输掉了比赛。中学羽毛球运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。本文通过查阅相关资料，数据统计，借鉴专业运动员心理训练的方法，讨论一下中学生羽毛球心理训练及训练方法借以增强中学生在羽毛球比赛中的心理承受能力。 　　【?P键词】中学生；羽毛球；心理训练 　　一、研究目的 　　当前国内外羽毛球大赛争夺异常激烈，赛前很难预料谁能夺冠，从技术的角度来看，正朝着更全面、快速、准确、凶狠、多变的方向发展，且个人特长表现形式各有不同，有的很凶猛，有的很准确。那么对于运动员来讲合理的运用心理战术，也是不可缺少的一部分。下面就对中学生羽毛球运动员进行心理训练过程中存在的问题进行研究与分析。 　　二、研究方法 　　（一）研究对象 　　开原市第二高级中学25名羽毛球运动员。 　　（二）研究方法 　　1.文献研究法。 　　2.训练比赛研究法。 　　3.问卷调查法。 　　三、结果与分析 　　（一）什么是心理训练 　　心理训练就是使运动员学会调节自己的心理状态的方