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改善骨质疏松功能性食品开发 治疗骨质疏松的功能性食品 骨质疏松症的治疗 治疗骨质疏松的功能因子 骨质疏松症的定义 骨质疏松的概念 骨质疏松症人群特点 骨质疏松症的危害 如何预防骨质疏松？ 。 骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。本病常见于老年,但各年龄时期均可发病。 骨质疏松的定义 骨质疏松症人群特点 01 骨质疏松症的症状 1、疼痛：患者可有腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走有困难。 2、脊柱变形：骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，腹部受压，影响心肺功能等。 3、骨折：轻度外伤或日常活动后发生骨折为脆性骨折。发生脆性骨折的常见部位为胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。其他部位亦可发生骨折。发生过一次脆性骨折后，再次发生骨折的风险明显增加。 01 02 03 04 注意日常饮食 防止各种意外伤害 如何预防骨质疏松？ 钙 治疗骨质疏松的功能因子 维生素D 维生素C 营养性蛋白质 构成骨骼和牙齿 调节神经肌肉兴奋性 降低毛细血管通透性 参与凝血过程 促进体内酶的活性 生物体内重要的信息因子 钙对人体的作用 人体的钙99%存在于骨骼中，确保骨内有足够的钙储备就能预防骨质疏松。缺钙造成的骨丢失，补钙后的恢复需要漫长的时间。 我们每天都会在尿液、粪便、汗