1.1悄悄变化的我 教学设计上课用.docVIP

第1课时 悄悄变化的我 ?教学分析[来#源:~中国@教*育%出版网] 了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 过程与方法 能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。? 情感态度与价值观 正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 【重点难点】 教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。 教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 ?教学过程 一、导入新课 （多媒体显示心理测试内容） 心理测试1．身体变化，使人骚动不安。??????????????????2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。 3变得爱顶撞家长。 4对新鲜事物特别感兴趣。 5对异性产生异常的好奇和兴趣。 6有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。 7 在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。 8． 喜欢模仿自己崇拜的人。 9 对自己的身体变化已经了解。10．喜欢在家里或班级、需表现自己想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？ 目标导学一：悦纳生理变化 （一）身体变化[来源:%@中~教*网] 活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。 比一比： （1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？[来源:中@^国#教育出~版网] 提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。 （2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 提示：学生阅读课本p3内容 身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。[www.z^z@ste*p.co~m] （3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变化？ 提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在： a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。 说一说： 学生说出体验每种场景的感受。 提示：结合实际场景回答 教师讲述：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 （三）正确对待生理变化[ww#w%.zzstep^.c*om~] （多媒体显示问题）在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼： 如：①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 想一想： （1）这些学生为什么有这些烦恼？ 提示：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。[来源^@~:中国教育出版*网] （2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。 提示： 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素，我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美，还有追求内在美。提高品德和文化修养等。 [w*ww.~z@zstep.c%o#m] 归纳：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正是身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 目标导学二：直面心理矛盾[来^%源:中教网#~*]个子矮，闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。在你出现心理矛盾的时候，在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？提示：集体活动，寻求他人帮助；转移注意力；做[w*ww.~z@zs%tep.co#m] 情景四是自我暗示。 教师讲述：面对心理烦恼我们可以这样做: ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”[中@国教育#出%版网~] [中~国@%*教^育出版网][中国~教育出@*版网%][来源~:*%中@教网][中国^教育*%~出版网][w^ww.z*%#] 内部器官完善 悦纳生理变化 性机能的成熟 悄悄变化的我 直面矛盾心理