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老年痴呆的中医预ppt课件
老年痴呆的中医预防;老年性痴呆,又叫阿尔茨海默病(Alzheimer disease,AD) ,是老年人脑功能失调的一种表现,是以智力衰退和行为、人格变化为特征的一种病证。
;;;;;;;;;早在《内经》中就提出了“治未病“的预防医学思想,养生可增强体质,补益正气,提高机体的抗病力,防止疾病的发生,是中医预防医学的重要组成部分。
;;;;;1.1 顺时摄养;;1.1.2 晨昏防护,保养阳气;
阳气具有气化温养功能,可推动脏腑经络的功能活动,并助水谷精微的化生,且推动精微运行输布以营养全身。神得阳气的温养,意识思维活动才能正常;筋得阳气的温养,肢体才能运动灵活。
;老人早晨一般起床较早,起床之时,阳气初生而未盛,就应当多活动,舒展筋骨,使机体阳气生发,气血流通。傍晚日落,阳气潜藏,卫外功能减弱,就应当减少活动,防寒保暖,保护阳气。;;1.2 避邪防病;邪气的防避,;;;2.1 恬淡虚无,保持乐观情绪;;2.2 调和七情;;;;;;3.1 体格锻炼;3.2 大脑锻炼;;;;3.4 不可过逸;;4.1 注意饮食宜忌;;;;;4.1.4 进食要适量、适时;4.2 药膳保健;;;;;;;银杏叶提取物;保健操;;灸法预防;赤龙搅海;;;
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