养生健康课件.pptVIP

留住健康;生命中最重要的两样资产：; 于娟，女，32岁，祖籍山东济宁，海归，博士，复旦大学优秀青年教师，2009年12月，长期自恃身体十分健康的于娟被确诊患上了乳腺癌，如晴天霹雳般震惊了这个家，她是家中独女，考大学读研读博留学，刚回家参加工作三个月，一岁多的儿子刚会叫妈妈，此时医生告诉她最多只有一年半载的生命。;“此生未完成”（于娟的故事）;——在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。 ——哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日污衣垢面趴在国泰路政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看到我爸妈牵着土豆的手去上幼儿园，我也是愿意的。;;影响健康的三大因素;工业化的废气;你的饮食健康吗？;健 康;10种以上含有农药化肥、化学剂的蔬菜水果 16种以上的致癌物质和神经毒素 23种以上干扰内分泌及生育的化学物质 80种以上有害添加剂、色素及防腐剂 ;世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物: ;四、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕） 1、含奶油极易引起肥胖 2、含糖量过高影响正餐 五、饼干类（不含低温烘烤和全麦饼干） 1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担） 2、严重破坏维生素 3、热量过多、营养成分低 六、加工类肉食品（肉松、香肠等） 1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用） 2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）;七、方便类食品（主要指方便面和膨化食品：爆米花，雪米饼） 1、含铅毒，造成精神呆滞,厌食,贫血,呕吐等. （损肝，神经系统,心血管系统） 2、只有热量，没有营养 八、话梅蜜饯类食品（话梅，果脯） 1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用） 2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝） 九、腌制类食品 1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌.；影响粘膜系统（对肠胃有害） 2、易得溃疡和发炎 十、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类） 1、破坏维生素，使蛋白质变性 2、热量过??，营养成分低 ;你的睡眠充足吗？;晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间。 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒： 此即为何咳嗽的人在这段时间咳的最剧烈，因为排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！; ;*; 在我国，人的一生中患“恶性肿瘤、心脑血管病和心脏病的发病率超过了60%” ，心脑血管疾病的发病率是40％，而患重大疾病的可能性达到了 72.8％;一般成年人体内细胞的数量约为： 23000000000000个 除了头发、指甲，其他任何器官和组织都可能患上癌症;李开复患淋巴癌;带给我们的思考……;人生无常;当灾难来临的时候…… 您的身价有多少？;广 渠 门 溺 亡 车 主;如果有一把安全锤？;;身价 车价;;没有钱只有被胁迫 没有钱只有被无奈;医疗费用越来越高！;人生最大的无奈，莫过于当躺在病床时---却支付不起昂贵的医疗费用！;有钱时，钱不值钱；没钱时，人不值钱;万一患大病………;“社保七宗罪”;财富人生图;——解燃眉之急，借钱始终要还，救急不救穷 ——有没有人能一辈子都借钱给自己？ ——有没有人明知没有治愈的可能都借钱给自己？;1万元;住房基金;*;我们不期待灾难，但灾难往往不期而至。 既然无法规避风险，就尽量规避风险带来的损失！;将巨额风险转移给保险公司;7月8日 全国保险公众宣传日 2013年 保险知识正式进入中小学课堂——《保险伴我一生》;我们的变化…….; 上个世界八十年代，他给这位女病人做了肺癌手术，切除了肺部，之后他跟女病人说“你要好好休息，等半年后来复查”，结果才过了两个月，女病人就来复查了。医生很生气地说：“你肯定没有听我的话，没有好好休息！”女病人无奈地说：“孩子要上学，没办法，我必须去工作。”这让医生很难过，也使他意识到，医学只能救一个人生理的生命，但不能就一个家庭经济的生命。于是，在他的积极推动下，1983年，世界上第一张重疾险保单诞生了。这个故事谈的是遥远的南非的病事，离客户本身很远，不容易产生排斥心理，但对于医学局限性的感触却是相同的。看了下面的财富人生财富图，你的感悟应该更深。;2018/8/4;2018/8/4;;;;2018/8/4;; 被保险人：高帅富，30岁 交费方式：年交 交费期限：20年 年交保费：3150元 基本保额：10万元 保险期限：终身;资源图示;;谢谢大家！