如何协助孩子进行考前心理调适与准备幻灯课件.pptVIP

如何协助孩子进行考前心理调适与准备;学生来信;;主要内容：;;考试成绩=知识实力+考试心理状态+应考技巧;;如何面对孩子;考前学习辅导;原因： 其实想小刚这样的学生不仅高三有，高一、高二也存在相当多，或许我们中很多学生高一到高三都在作“小刚”。他们似乎整天都在忙着看书，其实，心早已“飞”走了。这就与注意力难以集中有很大关系，为了克服这样的情况在复习过程中我们必须要制定合理的学习计划。 对策： 1．复习计划要合理 2．复习计划要长短结合 3．要从微观上划分复习的时间 ;什么样的目标最为合理;;第一招：为学生打气,给予赞美和肯定。;第二招：要有放松心情的时间 第三招：合理看待自身实力  学会合理归因方式，不要盲目比较;第五招：后勤服务要适度;第六招：帮助孩子克服考试焦虑;焦虑的好处;小贴士;第七招：提醒学生学习过程中注意以下几点 ;考前生物钟的调节;考前一周的心理调节;临考前3天做什么;考前一天如何过;谢谢大家！