健康生活从清调补开始课件.pptVIP

1 完 整 的 健 康 从 健康需要： 2 清 调 补 3 全面的保健需要从“清、调、补”三个方面进行，“清、调、补”的概念实际上综合了古人“不治已病治未病”之“预防胜于治疗”的思想。它们之间互相配合，符合中国传统医学源远流长的养生理论，也符合西方基础医学的经典理论，从三方面全面改善人体健康。 清：清除体内毒素，恢复健康活力 人体清除毒素有六个通道：内部： 血管、淋巴管 外部：排泄、皮肤、呼吸、泌尿 调：调理系统功能，加强新陈代谢、吐故纳新。 补：补充全面均衡营养，符合膳食宝塔原则。 我们身体里有毒素吗？ 4 吃 喝 呼吸 便秘 情绪 其他不良的生活习惯 5 清调补养生观的第一步，就是为了达到“通则不痛，痛则不通”的垃圾清理效果。  6 第二、调理系统 9 分子矫正医学 Linus Pauling ( 1954年获得诺贝尔化学奖，1963年获得诺贝尔和平奖) 改善细胞病变 要从改善细胞营养做起 10 美国分子矫正医学会会长雷沙医学博士说:从前的医学只是以医药勉强抑制疾病，是一种欺瞒世人的手段;实际上，只要人体细胞拥有良好的生态及正常、均衡的营养，基本上是不会患疾病的。这种著眼于细胞营养的平衡，也就是从分子的立场来讨论、从事生物学细胞营养的研究，就是所谓的分子矫正医