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学校心理健康教育基本理论免费3天课件
学校心理健康教育基本理论;提纲;一、健康与心理健康;(1)充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 (2)处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 (3)善于休息,睡眠良好。 (4)应变能力强,适应外界环境中的各种变化。 (5)能够抵御一般感冒和传染病。 (6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩臂位置协调。 (7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙颜色正常,无出血现象。 (9)头发有光泽,无头屑。 (10)肌肉丰满,皮肤有弹性。 ;;春秋战国管仲《管子·内业》中指出,理想的心理状态要具备“五心”:;三国嵇康认为,养生有五难:
;;心理健康标准三原则(王效道)
◇心理与环境的同一性原则
◇心理与行为的统一性原则
◇人格的稳定性原则。
①适应能力;②耐受力;③控制力;④意识水平;⑤社会交往能力;⑥康复力;⑦愉快胜于痛苦的道德感。
;中学生心理健康的标准
◇正常的智力
◇正确的自我认识
◇稳定的情绪
◇适度的反应
◇和谐的人际关系;心理健康水平的四个等级;
亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变,又称第三状态或“灰色状态”,它是人体处于健康和疾病之间的过激阶段,在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
其临床症状为:浑身无力,容易疲倦,思维紊乱,心烦意乱,头痛,睡眠不良,便秘。;正确理解心理健康的标准
◇标准的相对性
◇整体协调性
◇标准的多元性;(三)心理特征与心理健康;弗洛伊德
人格结构理论
本我-“快乐原则”
自我-“现实原则”
超我-“道德原则”
;(三)心理特征与心理健康; 马斯洛的需要层次理论
;(三)心理特征与心理健康;;
气质类型
胆汁质
多血质 强型
黏液质
抑郁质 弱型;二、心理健康教育的概念和意义;(二)需要澄清的几个问题;人心理发展成熟的六个时期;年龄 ;
发 补
展 救
性 性;心理辅导与思想品德教育;(三)中小学心理健康教育的意义
是学生整体素质教育的核心内容;
是提高人口质量的重要途径;
能提高教学效率和教学质量;
是国际、国内形势发展的必然要求;
促进精神文明建设。
促进教师的心理素质;
;三、我国中小学心理健康教育的发展;(一)我国中小学心理健康教育发展三阶段;政策和文件;;(二)我国中小学心理健康教育发展中取得的五点成绩;(三)我国中小学心理健康教育发展中存在的四个问题;(三)我国中小学心理健康教育发展中存在的四个问题;(四)我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势;(四)我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势;(四)我国中小学心理健康教育发展中出现的六个趋势;四、学校心理健康教育的目标、任务和内容;(二)学校心理健康教育的任务
向全体学生,开展预防性和发展的心理健康教育;
面向少数有困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。; (三)中学生常见的心理问题; (三)中学生常见的心理问题;(四)学校心理健康教育的内容
1.生活问题辅导
2.学习问题辅导
3.生涯问题辅导;1.生活问题辅导
自我意识辅导
情绪辅导
社交辅导
休闲辅导
性心理辅导
;2.学习问题辅导
学习动机的辅导
学习策略辅导
考试心理辅导
;3.生涯问题辅导
升学和择业问题辅导
帮助选择职业、准备职业、安置职业,可以从三方面着手:测验和鉴定、信息服务、咨询。
;五、学校心理健康教育的原则、途径和方法;(二)中小学心理健康教育的基本途径
开设心理辅导讲座
开设心理辅导活动课
结合班级、团队活动开设心理辅导
学科教学渗透心理辅导
小组辅导
个别辅导
家庭辅导
;(三)中学生心理健康教育的基本策略
1.关注:对任何学生都无条件地关注
2.反馈:引导学生自我探索、认识自我
3.阅读:引导学生通过阅读有关书刊,从而自己解决自己的问题
4.改变认知:通过暗示、说服等方法,促使行为的改变
5.行为训练:通过布置一定的作业,增强学生的自信心和勇气;;最近有
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