情绪测试 (1).pptVIP

测测你的自控力 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇情绪测试◇◆◇◆ 下面是一个情绪测验，通过这个测验，你可以了解你的情绪是否健康，是否在你的掌控之中。 选A得2分， 选B得0分， 选C得1分 选A得2分，选B得0分，选C得1分 1、看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？ A．觉得不称心 B．觉得很好 C．觉得可以 2、你是否想到若干年之后会有什么使自己极为不安的事？ A．经常想到 B．从来没有想过 C．偶尔想到过 3、你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？ A．这是常有的事 B．从来没有 C．偶尔有过 4、你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好，水龙头是否拧紧等？ A．经常如此 B．从不如此 C．偶尔如此 选A得2分，选B得0分，选C得1分测测你的自控力 5、你对与你关系最密切的人是否满意？ A．不满意 B．非常满意 C．基本满意 6、半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？ A．经常 B．从来没有 C．极少有这种情况 7、你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？ A．经常 B．没有 C．极少 8、你是否曾经有多次做同一个梦的情况？ A．有 B．没有