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运动损伤和预防ppt课件.pptVIP

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  • 2018-08-06 发布于贵州
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运动损伤和预防ppt课件.ppt

    运动损伤和预防ppt课件

    运动损伤及预防;;;概述;人体十个易伤的部分;运动损伤的原因;思想因素 ;准备活动不当 ;身体素质差 ;技术动作的缺点和错误;带伤练习和疲劳状态下训练;气候不良与场地不适应;不良的心理状态;服装设备;常见的运动损伤;擦伤;关节扭伤;肌肉拉伤;肌肉痉挛;踝关节扭伤;骨折 ;休克;运动损伤的预防;

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