考试题时代光华——卓越经理人压力管理.docVIP

学习课程：卓越经理人的压力管理 单选题 1:人在压力情况下表现的方面是 ?? 回答：正确 A? 身体方面 B? 情绪方面 C? 行为方面 D? 以上都包括 2:克服压力的策略方法是 ?? 回答：错误 A? 减少压力 B? 消灭压力 C? 控压矩阵图 D? 以上答案都不正确 3:建立人和的四原则包括 ?? 回答：正确 A? 用行动证明你重视和珍惜与他人的关系 B? 和他人分享你的感受 C? 花时间好好相处 D? 以上答案都正确 4:保持灵活的原则是 ?? 回答：正确 A? 永远对新的想法保持开放的态度 B? 学会从不同的角度看问题 C? 有效果比有道理更重要 D? 以上答案都正确 5:积极思维的原则是 ?? 回答：正确 A? 停止担心开始思考 B? 要有积极思考模式 C? 管理自己的意焦和拿得起放得下 D? 以上答案都正确 6:实现有效持久改变的四个步骤是 ?? 回答：正确 A? 设定目标 B? 循序渐进 C? 永不放弃 D? 以上答案都正确 7:教育子女的正确手段和方法是 ?? 回答：正确 A? 懂得用感情来跟子女交流 B? 打骂子女 C? 找老师问原因 D? 不闻不问 8:现实生活中的压力是无处不在。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 9:解决压力的两个切入点分别是：压力源和控压源。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 10:压力管理七项核心能力分别是：问题解决、有效沟通、建立人和、保持灵活、积极思维、任务管理和健康生活。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 11:所谓的描述，就是不做评价。 ?? 回答：错误 A? 是 B? 否 12:好记性不如烂笔头。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 13:根据普瑞马克定律研究发现：当一个人先做自己喜欢的工作，然后再去做他不喜欢的工作，可以大大提高他的工作效率。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 14:面对多变环境和新人威胁首先做一个自我的优劣势分析。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否 15:如果缺乏对事情的控制感就会产生压力。 ?? 回答：正确 A? 是 B? 否