HiHiLo对国家跆拳道女运动员血像红细胞2,3DPG和有氧能力影响.docVIP

HiHiLo对国家跆拳道女运动员血像红细胞2,3DPG和有氧能力影响 　　摘要：研究目的：观察高住高练低训(Living high Exercising High training low, HiHiLo )对优秀国家跆拳道女运动员有氧能力的影响,探讨运动员有氧能力在低氧训练中变化的规律。研究方法：13名国家跆拳道女运动员为研究对象，随机分为低氧组(8名)和对照组(5名)。分别于实验前、急性暴露（10 h）、实验1周、实验2周、实验3周、实验4周取清晨、空腹肘静脉血检测血像、红细胞2,3?DPG、AT功率、递增负荷血乳变化、V?O2max的变化。研究结果：3周HiHiLo使红细胞数、血红蛋白浓度显著高于实验前(P2max无显著变化(P0.05)。研究结论与建议：本研究提示HiHiLo训练中跆拳道运动员机体的载氧、血红蛋白在组织中释放氧以及有氧运动能力有所提高，但是在进行低氧训练时，还是要先检测运动员对低氧的适应能力，制定个体化的低氧训练计划，以提高训练效果。 　　关键词：HiHiLo；跆拳道；血像；红细胞2,3?DPG；有氧运动能力 　　中图分类号：G804.21文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)03-0333-03 　　 　　跆拳道运动是一项竞争激烈又具观赏性的体育运动，自1980年国际奥林匹克运动委员会将它列为国际性竞技比赛项目后，跆拳道运动在世界各国开展日益普及,并受到较高的评价［1］。它融力量、速度、耐力、技战术、心理于一体，由多元动作变异组合，以击点得分或击倒对手来评定胜负［2］。比赛中的进攻和防守动作都是在几秒之内完成，要求运动员具备较高的ATP-CP系统的供能能力；但每回2 min的持续运动又需要运动员具备良好的糖酵解和有氧代谢能力；而在回合之间的1 min休息更需要较强的有氧能力补充能量，缓冲血乳酸的堆积，恢复体力。 　　已经明确，高住低训［3］可以提高机体运送和利用氧气能力。高住高练低训［4］ (living high-exercise high-traininglow,HiHiLo)――低氧训练的新形式，即在高住低训［8］过程中, 每周增加2～3次亚极限强度(70%～80%V?O2max)的低氧环境下运动,用以解决高住低训中缺乏低氧环境下运动对心肺系统的刺激问题。它对优秀运动员有氧能力的影响又如何呢？本文以国家优秀跆拳道运动员为研究对象，观察HiHiLo中其血像、红细胞2，3-DPG浓度、AT功率、递增负荷血乳变化、V?O2max的变化，探索运动员有氧能力在HiHiLo中变化规律，为低氧训练提供一些有价值的参考依据。 　　 　　1研究对象与方法 　　 　　1.1研究对象与分组 　　国家跆拳道青年队女运动员13名，训练年限1～3 a，为国家一级运动员。所有研究对象均无肝、肾及内分泌疾病史及世居高原史，未服用过影响机体红细胞代谢的药物。随机将8名运动员分为低氧组、5名运动员分为对照组。低氧舱的氧浓度（14.7％）相当于2 800 m海拔高度的高原环境。低氧组每天低氧暴露10 h（8∶00pm－6∶00am），每周3次低氧房72% V?O2max蹬功率自行车30 min练习；对照组平原居住，每3次平原80% V?O2max蹬功率自行车30 min练习，平时专项训练于平原环境的跆拳道训练场由同一教练按同一训练计划进行。研究对象的基本情况如表1。 　　 　　1.2测试方法 　　1.2.1血像指标的测试所有研究对象在实验1 d、实验第1天（10 h急性低氧暴露后）、实验1周后、实验2周后、实验3周后、实验4周后的早晨、空腹条件下肘静脉取血入肝素抗凝管，进行血细胞分析(BECKMAN STKS型 全自动血细胞分析仪)和红细胞2，3-DPG指标的测试。 　　红细胞2，3-DPG测试采用2，3-DPG试剂盒(Roche Germany)，依据说明书具体操作步骤进行。除蛋白：取1 mL静脉血放入肝素化抗凝管中，加0.6N高氯酸5 mL充分混匀，离心10 min后取上清液4 mL再加入2.5M K2CO3 0.5 mL混匀，冰浴30 min后以4 000转/min速度离心10 min，取0.1 mL作为检测样品。测定吸光度：取试剂盒的反应液与检测样品混匀，在紫外分光光度计λ=340 nm条件进行吸光度测定。反应液的成分和加入时间不同分别测定出吸光度E1和E2(仪器为HITACHI Model 200-20 Double-beam Spectrophotometer)。结果计算：ΔE=(E2-E1)样品-(E2-E1)对照；全血2，3-DPG(mmol/l)=11.70×ΔE340 nm；红细胞2，3-DPG(mmol/l)=11．70×ΔE340 nm×100/Hct。