保护视力幻灯片教学讲义.ppt

判断题： 下面行为正确的举手；错误的双手在胸前比个叉。 ①小明在做眼保健操还睁着眼 。（ ） ②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。（ ） ③放学了，欢欢边走边看书。（ ） ④晚上，齐齐躺在睡床上看书。（ ） ⑤小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。（ ） ⑥平平在看书时，眼睛与书本保持在30厘米的距离。（ ） ⑦放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。（ ） ⑧在课堂上，可可用笔尖对着同桌的脸比划。（ ） ⑨奔奔连续看一小时书就要休息15分钟，并到阳台看远处的风景。（ ） v v v x x x x x x 玩耍时不伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 眼睛与电视的距离大约 是电视屏幕对角线的5倍 保持正确的读写姿势 三个一： 眼离书本一尺远； 胸离书桌一拳远； 手离笔尖一寸远。 在暗光下看书 在强光下看电视 学习一小时向远处眺望 趴着看书 走路看书 不躺着看书 正确的书写姿势，做到三个“一”：眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸。（一尺约为33厘米，一寸约为3厘米）。 保持正确的读写姿势 写字时，要做到： 肩平背直头摆正， 眼离书本约一尺， 胸离桌边有一拳， 手离笔尖有一寸。 老大老二对对齐， 老三后面来帮忙， 老四老五都往里。 腿放平，脚放正， 认真写字心要静。 坚持做眼保健操 http轻松做眼操///cartoon/1119 保护视力眼保健操 Diagram 操练完毕 定期检查视力： 请同学们根据这张视力表测一下自己的视力吧，看看能不能看到最下面一行 保护视力的方法 第五部分保护眼睛 眼球的生理结构： 视 器—眼 眼是可感受光的刺激视觉器官 由两部分组成 ?眼球 ? 眼副器 ? 眼血管及神经 第一节 眼球 眼球的构造： 一、眼球壁 二、内容物 　　 前极 后极 中纬线 视轴 眼轴 1、虹 膜 虹膜角膜角 瞳孔括约肌 瞳孔开大肌 瞳孔 虹膜 前房 后房 虹膜 瞳孔 2、睫状体 睫状肌 睫状体 睫状小带 睫状突 睫状环 3、脉络膜 脉络膜 脉络膜 (三)内膜(视网膜) 睫状体部 盲部 虹膜部 视部 视部 视部组织结构 色素层 神经层 分内外两层 节细胞 双极细胞 视锥细胞 视杆细胞 脉络膜 视神经 (三)视网膜视部 视神经盘 视神经盘 黄斑 中央凹 中央凹 二、眼球内容物 眼的折光装置 角膜、房水、晶状体、玻璃体。 房水 玻璃体 晶状体 玻璃体 玻璃体：透明胶状，屈光作用和支撑视网膜作用。 一、眼睑 泪点 睑缘 睑裂 外眦 内眦 上睑 下睑 　二、结膜 结膜囊 结膜上窿 球结膜 睑结膜 五、眼球鞘 眶脂体 眼球鞘 眶脂体 第三节 眼血管及神经 1、动脉 眼动脉，视网膜中央动脉，鼻侧上小动脉，鼻侧下小动脉，颞侧上小动脉，颞侧下小动脉。 2、静脉 视网膜中央静脉，涡静脉。 3、神经　　 三叉神经，动眼神经、滑车神经、外展神经。交感神经、副交感神经。 第三部分眼睛的苦恼 正视眼定义 5米外平行光线经过眼的屈光作用恰能在视网膜上形成焦点。 晶状体 视网膜 玻璃体 最适合正常人眼观察近处较小物体的距离，约25厘米。 当我们只能看清20cm之内的东西，那么我们就患有近视眼 。 近视眼定义 眼球在调节静止状态下，平行光线经过眼的屈光作用，在视网膜前形成焦点，因而在视网膜上形成模糊的像。 远视眼定义 眼球在调节静止状态下，平行光线经过眼的屈光作用，在视网膜后形成焦点，因而在视网膜上形成模糊的像 散光眼定义 由于眼球在不同径线上的屈光状态不一致，使平行光线不能在视网膜上形成清晰的像。 造成眼睛近视的主要原因是： 晶状体发生了病变 哎呀，这段时间我可累坏了！小 主人白天在学校看书写字，晚上做完 作业还要看电视到11点。我每天少睡 了2个小时。 我也感到吃不消，看东西觉得模糊。小主人 总是歪着身子写字，走路乘车也看书，空闲时间又打游戏，一点儿也不让我休息。今天检查视力，已降到4.8。在这样下去，我会高度近视甚至会看不见，不知道小主人意识到没有？ 第四部分保护眼睛 不用脏手帕擦眼睛 * * “护眼天使进校园”公益活动 和政县人民医院 视力矫正中心 牛仲华 奇妙的动物眼睛 海星有5只眼睛分别长在5只脚的顶端。 长在肢体上的眼睛 大乌贼生活在黑暗的深海中，它的眼睛的直径达38厘米，同一个普通洗脸盆差不多大。 体积最大的眼睛 能再生的眼睛 螃蟹的眼睛下面连着一根眼柄，能伸能缩，运动自如。如果坏了一只眼球，眼柄上又能长出新的来；如果把眼柄切断，眼窝里还能长出触角，以弥补缺眼的不足。 有几个黑点