管理心理学-39工的心理卫生与健康.pptVIP

第十一章职工的心理卫生与健康 第一节心理卫生与保健概述 一、什么是心理卫生与健康?（一）什么是心理卫生 心理卫生也称精神卫生，是指如何维护和保持心理健康的原则和措施。《简明大不列颠百科全书》中这样写道：“心理卫生包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。诸如精神疾病的康复及预防；减轻充满冲突的世界带来的精神压力，以及使人处于能按其身心潜能进行活动的健康水平。” 现代健康的概念包括生理健康和心理健康两个方面。 世界卫生组织把健康定义为“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。” （二）心理健康的标准 心理健康与不健康之间并没有一个绝对的界限，一个人心理健康与不健康只是程度上的差异，健康者中有不健康的因素，不健康者中也有健康因素。 心理健康者的特点 1、行为反应适度。 2、有自知之明，善于了解自己。 3、能自我控制，有自尊自重品质。 4、善与人处。 5、人格完整协调。 6、情绪乐观，心胸开朗。 7、面对现实，正视现实。 8、热爱生活，乐于工作。 二、心理卫生的任务（一）不同年龄个体的心理卫生 1、儿童期的心理保健。儿童期是生理和心理发展较快的时期。 这个阶段所要解决的心理卫生问题主要有：（1）道德品质与个性品质的培养教育问题。（2）智力的培养问题。（3）儿童的身心疾病问题。 2、青年期的心理保健。青年期是生理和心理发展最快并接近成熟的时期。 心理卫生主要