从心开始,成就幸福人生培训课件.pptVIP

从“心”开始，成就幸福人生 江阴职业技术学院 沈春英 幸福从心开始 调整心态 Happy是什么？ 快乐是一种顺着你心里所想的欲念，得到一种满足的喜悦 快乐是痛苦的根源，而痛苦更是快乐的催化剂 社会病象、人际感受压力大 —— “心”是因，“病”是果 改变从心开始 成就幸福人生 一、阳光心态 何为阳光心态？ 1.发现并制造快乐 2.操之在我，褒贬由人 如何塑造阳光心态？ 二、积极心态 如何塑造积极心态？ 三、共赢心态 共赢是职业价值最大化 共赢是互赖互惠 共赢是人际关系的最高境界 人际关系模式 模 式 表 现 价值取向 结 果 人输我赢 巧取豪夺坑蒙拐骗 损人利己 单赢 人赢我输 迫于压力委曲求全 损己利人 单赢 人赢我赢 送人玫瑰手留余香 利人利己 双赢 人输我输 杀敌一千自伤八百 两败俱伤 双输 不输不赢 生意不在情意在 好聚好散 无交易 孤芳自赏 自扫门前雪 独善其身 单赢 如何塑造共赢心态？ 确立共赢思维我好，你也好 (成熟人格和共赢思维) 与领导、同事、下属共赢与领导：积累核心专长、敬业忠诚、勇于担过、 不与领导争名与同事：真诚关心、避免争吵、不与同事争功与下属：激励赞美下属、向下属授权、关注下 属职业生涯、不与下属争利 生活中夫妻共赢 宽容、体贴、礼让 四、感恩心态 是一种幸福的生活方式 是一种利人利己的责任 是一种不求回报的自觉和奉献 如何塑造感恩心态？ 感恩父母，给父母及时的爱，给父母强力的爱，给父母他们需要的爱 停止抱怨 善于赞美，真诚的微笑 关爱他人，知足常乐 六、空杯心态 —— 放小自己，大了世界 如何塑造空杯心态？ 从 心 开 始 成 就 幸 福 谢谢！