时间管理基本知识总结.pptxVIP

时间管理——工作效率提升的关键2014-06-2311什么是时间？时间是一切事件过程长短和发生顺序的度量。时间更是生命的度量。大自然中生物的生命时间 浮游——朝生暮死；寒蝉——春生夏死； 海龟——生存500年；彭祖——八百八十岁。 12我们有多少时间？人的生命时间：正常状态——寿命73岁9个月 虐待状态——寿命36岁9个月 悲观状态——寿命53岁6个月 乐观状态——寿命84岁11个月 我们的时间是有限的，我们必须做每分钟的主人，否则便是每分钟的奴隶，我们必须利用时间，否则时间利用我们。12什么是时间管理？习惯思维：时间管理的对象是时间一、时间本身并不需要管理，因为每个人每天所拥有的时 间都是一样的（每天24小时）。二、所以时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如 何善于运用及分配你自己的时间。12时间管理的本质：本质：时间管理就是自我管理，自我管理即是改变习惯, 以 令自己的工作更富效率, 更富效能。 把事情很快地做完, 叫做效率； 把事情很快又很对地做完, 叫做效能。12休假、白日梦闹情绪、身体不适2小时3.3年二、为什么要进行时间管理按照80岁计算，1-20岁、60-80岁——忽略不计，余40年 项目 每天耗时40年耗时 结余睡眠8小时13.3年26.7一日三餐2.5小时4.2年22.5交通1.5小时2.5年20电话1小时1