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1 时间管理 Time Management 济南源康商贸有限公司 培训部 4 时间管理 5 第一章节 时间管理的意义 6 死神的账单 7     ★ 结论：真正工作的时间只有3.3年！！！ 游戏：“一寸光阴一寸金” 一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年 交通 1.5小时 2.5年 20.0年 电话 1.0小时 1.7年 18.3年 看电视上网 3.0小时 5.0年 13.3年 看报、聊天 3.0小时 5.0年 8.3 年 刷牙/洗脸/洗澡 1.0小时 1.7年 6.6 年 休假/白日梦/闹情绪/身体不适 2.0小时 3.3年 3.3 年 每天耗时 40年耗时 结余   睡眠 　 8小时 13.3年 26.7年 8 时间的特性 9 时间的观念 10 能够被管理的是你和你的选择。 “时间”是否能管理 11 学习时间管理的目的 在单位时间内比以前做更多的事。 12 学习时间管理的目的 目标的 重要性 目的 判断重要的事 13 第二章节 时间管理的原则 目标原则 20/80原则 四象限原则 14 了解水桶的故事 做事的方法就像往水桶里分别放大石头、小石头、沙子和水的顺序，那高效的处理事情的方法应该是怎么样的呢？ 15 16 你来管理一下时间? 假设现在是星期一的晚上，你要计划未来五天的日程，面前是这五天要做的事情： 17 你来安排一下 小组讨论：日常店铺工作流程，你来帮它做一个统筹安排 。 题目条件： 营业时间: 10：00-22：00 销售高峰时段：12：30-14：30， 18：00-21：00 营运安排：早晚班各3人，店长中班（每班一个代班） 除给到大家的工作内容外，可以根据自己的店铺实际情况增加内容项 18 午休时间 做个小游戏 19 原则一：明确我们的目标 目标是我们的需求和愿望——我们想得到什么。 它们应该直接源于我们的价值观。 20 SMART目标 Specific 具体的 Measurable 可量化的 Achievable 可实现的 Realistic 相关联的 Time 时间限制 21 确定什么是你想要的？ 请你写下你觉得重要并想要拥有的十样东西 （比如：你“要的”可能是有形的资产（如一栋房子）或无形资产（如一个美满的家庭） ） 确定上面所列项目中最重要的五项 22 明确你的价值观 价值观是我们想和做的基本原则，它是进行时间安排的最基本的因素。 我们有不同的价值标准，它们形成我们个人特性的基础，也是我们进行时间管理的基础。 大多数时候，我们根据自己的价值观采取行动，虽然往往没有意识到这一点。 23 练习中的价值观： 健康——看牙医，洗澡，等等 家庭——给家里打电话，等等 友谊——买礼物，回信，参加聚餐，拜访朋友，等等 爱情——准备烛光晚餐，等等 工作—总结会，电视节目，商场会议，整理总结材料，考试，等等 金钱——网店的建设，等等 兴趣——看变形金刚2，等等 24 含义： 投入和产出、努力和报酬之间本来存在着无法解释的不平衡。 产出或报酬的80%取决于20%的投入或努力。 举例： 20%的人掌握着世界上80%的财富； 图书大厦20%图书的销售量，占全部图书销售量的80%； 女士80%的时间所穿的衣服，不到她全部服装的20%； …… 原则二：80/20法则 25 合理地安排时间 帕累托（Pareto）原则 确保最关键的20%的活动具有最高的优先级 避免将时间花在琐碎的多数问题上 26 原则三：四象限原则 重 要 不 紧 急 紧 急 不重要 一 二 三 四 27 　 紧急 不紧急 重 要 重大项目的实施 紧急问题的处理重要会议或工作 愿景价值观的实施过程，计划、准备、预防，学习、培训 不 重 要 无谓的电话、邮件、报告、会议、应酬符合别人期望的事 打麻将三缺一 各种琐碎的闲杂事无用的广告、函件发呆、上网游戏、闲聊 闲逛 时间矩阵 28 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第一类事务，结果 压力 精疲力竭 危机处理 忙于收拾残局 29 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第二类事务，结果 有远见，有理想 平衡 纪律 自制 少有危机 30 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第三类事务，结果 短视近利 危机处理 轻视目标与计划 缺乏自制力，怪罪他人 人际关系浮泛，甚至破裂 31 紧急 重要 不重要 不紧急 偏重第四类事务，结果 全无责任感 工作不保 依赖他人或社会机构维生 32 不良的时间分配 33 最佳的时间分配 34 时间本身并无多余无法增加 如何投资二象限