体育教学如何突出对大学生心理健康作用.docVIP

体育教学如何突出对大学生心理健康的作用 　　摘 要：体育运动对人的身心健康都有积极的意义，在大学教学中要突出体育运动对大学生心理健康的积极意义，就要结合当代大学生的心理健康问题，对症下药设计教学方案，充分发挥学生在教学中的主观能动性，引导学生正确认识运动，培养学生积极、健康的运动心理，以提高学生的心理素质。 　　关键词：体育教学；心理健康；状况；影响；策略 　　1.当代大学生心理健康状况分析 　　当代大学生的心理健康问题是一个社会广泛关注的问题，受家庭、社会、学校教育等因素影响，当代大学生面临的压力较大、思想较为“个性化”，存在着一些我行我素、自我主义、自卑自弃、胆小怯懦等心理问题，导致大学生犯罪、轻生等不良事件频发。例如，有的学生不能客观、理性地认识自我，觉得自己胖、不漂亮而产生强烈的自卑感，从而疏远与他人的交际，也不注重自己的形象，久而久之就形成了抑郁、怯懦、自闭的不良心理，对学生的身心健康、生活学习、就业创业等都造成了较大影响。又如，一些学生的交际能力较差，在良好家庭的“温室”中长大，走入大学校园后自己要独立面对一些问题，如与同学相处、独立解决与其他学的矛盾等，在这一过程中部分同学生就会情绪失控等，导致伤害自己或伤害对方，最严重的甚至会引发命案，摧毁两个人的人生。再如，一些学生的抗挫折能力较差，稍有不顺心就自暴自弃、自残自伤或伤害他人，以“失败者”自居，或以自己的“