每天晚上喝一杯蜂蜜水,结果悲剧了.docxVIP

伊冠生物 每天晚上喝一杯蜂蜜水，结果悲剧了 老年人睡觉的时候总是容易口干舌燥，半夜就渴醒了，于是买了一瓶 HYPERLINK /index.php/welcome 蜂蜜，每天睡前喝一杯，不料，一个月喝下来，这“三高”稳中有升，迟迟降不下来，心血管疾病差点又犯了。去问医生才知道是蜂蜜水惹的祸！那么，晚上喝蜂蜜水好吗？ 睡前30~60分钟喝蜂蜜水应避免 小编特意咨询了伊冠生物的健康管理中心中医养生专家丁世平医师，他建议：最好不要在睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水。虽然蜂蜜水有美容养颜、延缓衰老等一系列功效，但是睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，再饮