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体育教学克服学生孤独心理的理论依据和课堂设计思路 　　心理困惑是青少年在成长过程中常见的心理问题，也被称为心理轻微失调。一般地，心理困惑在自我调节或在他人的帮助下都能够得到解决。但是，有的心理困惑如果得不到及时的解决，容易成为心理障碍的萌芽，严重的可能导致心理疾病。孤独与厌学、自卑、依赖、任性、攻击一样，是中小学生常见的心理与行为问题，北京市青少年研究所的一项调查显示，34.9%的青少年对孤独感到担忧。由于孤独具有内隐性的特点，孤独的青少年对环境不会造成危害，对他人的影响也不大，因此，除了孤独学生自己感到痛苦外，一般不容易引起同伴、老师或家长的重视，问题常常被忽视，但是，孤独心理问题的存在又具有广泛性的特点，孤独问题如果不能及时得到干预，将严重影响学生的社会化进程， 给学生正常的成长和生长发育带来严重后果。因此，了解学生孤独心理的相关理论，预防和控制学生的孤独退缩行为十分必要。 　　 　　一、孤独感的概念及其行为表现 　　 　　近30年以来，心理学家对孤独心理进行了深入研究。美国心理学者佩普劳认为，孤独感是个体认识到其期望达到的和实际达到的社交网络模式存在差距而产生的不愉快体验。西方心理学家对于孤独感的研究从对成人孤独感的研究逐步向青少年孤独感延伸，研究认为，孤独感是由于独自一人或被孤立而产生的悲愁和不快乐，是一种负性的情绪体验，是个体认为自己在需要别人时却不可得所产生