职业沟通分类应对技巧 一、沟通的定义 是将某一信息(或意思)传递给客体或对象,以期取得客体作出相应反应效果的过程。 沟通能够: 疏导人员情绪,消除心理困扰 排除误解,凝聚团队情感 建立相互间的了解,增进理解 建立信任,改善人际关系 收集信息,使团队共有 使思想一致,产生共识 提高个人与团队的生产力 激励员工 常见沟通障碍分析: 沟通受干扰而突然中断; 时间压迫或限制; 对谈论主题不了解; 以往经验障碍; 彼此职位差距; 选择性认知与偏见,定标准; 批评或妄加诊断; 过多或不当问题提出。 五、沟通的特性 1、互动性 2、媒介性 3、期待性 4、目的性 六、有效沟通的基本功(一)听 听的五个境界 倾听技巧 四项基本要求: 专注; 同理心; 接纳; 完整负责意愿。 洗耳恭听十大绝招 别说话! 让对方放松心情(放松才能畅所欲言); 向对方表示你想聆听; 避免分心; 要设身处地以对方的立场思考; 要有耐性; 避免争辩与批评; 发问; 控制你的脾气; 别说话! 倾听的层次: -- 我在:安排一个好的环境。 -- 我在听:鼓励对方说话、保持适当沉 默、表示同感。 -- 我在用心听:说自己内心的感受、反 映事实、表示了解。 听到的不仅是话,还有对方话 的后面真正想要表达的意思。 (三)说
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