关于高校大学体育健美操教学改革探析.docVIP

关于高校大学体育健美操教学改革探析 　　摘要:近几年来,随着高校体育教学内容的改革,一项特别适合高校学生身体得到全面锻炼的运动形式--健美操,已成为体育教学和课外锻炼的主要内容之一。对此,通过对大学生健美操课的需求以及教学情况进行调查分析结果表明当今大学生的形体健美意识较强,建议对高校健美操教学进行改革,提高健美操课的教学质量。 　　关键词:大学体育;健美操课;教学改革 　　1 前言 　　学校体育的主要目的是增强学生体质,培养全面发展的人才、大学体育不同于普通学校体育,它既是学校体育的结束,又是社会体育的开始,起着承上启下的桥梁作用,因此,大学体育工作的质量,同时也对《实施全民健身计划纲要》增强国民体质,建设两个文明产生深远意义。 　　近几年来,随着高校体育教学内容的改革,一种特别适合高校学生身体得到全面锻炼的运动--健美操,已成为体育教学和课外锻炼的主要形式之一,它是融体操、音乐、舞蹈为一体的新兴体育运动项目,是以体操为主,操舞结合并在音乐伴奏下进行锻炼的耐力性运动项目,目前,我国各类高校通用的体育教学大纲中都缺少对学生形态美和表现美的能力的培养与要求,本文通过对体育教学中开设健美操课的内容,作用进行相应的研究,对高校健美操课的改革进行分析。 　　2 研究对象与方法 　　2.1 研究对象 　　江西省5所高校(江西师范大学、南昌大学、江西财经大学、江西农大、华东交大),不同年级的普通女大学生。 　　2.2 研究方法 　　2.2.1 问卷调查法 2004年3月发出问卷150份,收回有效问卷147份,有效率为98%,全部对象均为女生。 　　2.2.2 文献调查法 查阅了有关高校体育和健美操教学的文献资料,以及一些高校的体育教学大纲。 　　2.2.3 访谈法 对所调查高校部分体育教师和学生进行访谈。 　　2.2.4 数据统计法 对所回收问卷的各次数据进行分类统计处理。 　　3 调查结果与分析 　　3.1 通过表1动机调查表得知100%的学生喜爱健美操,并且学生的学习态度端正,积极性高,许多学生还从教师那里录了健美操练习的音乐带、笔记每节操的动作名称、甚至画下每节操的动作,以便在课余之时自己进行练习。 　　3.2 通过健美操课的学习,学生对健美操在体育教学中起到的作用认识很好,普遍认为在普通高校开展健美操课是很有必要的,一致认为通过健美操的训练,能更好的促进健康,形成健美的形体和优美的体态,还能陶冶情操,培养健康向上的审美情趣和积极进取的精神。 　　3.3 健美操是一项促进身心同步发展的运动项目,在健美操练习中学生能够得到情感的开发和交流,陶冶情操等。使人们身体素质和精神素质明显提高,健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不高,只求一块平整的场地和一台录音机,因此,高校已将其列为体育教学的内容,并在终身体育思想的指导下,开展了卓有成效的教学与实践活动,为增进健康、塑造美的体形、陶冶美的情操等做出了一定的成绩。 　　4 讨论 　　4.1 通过对各校健美操开展情况及学生健美操需求的调查,发现当代大学生已认识到形体健美的重要性,并愿为之付出一定的努力,但学生对健美操理论知识和技术动作的掌握缺乏系统性,使锻炼的效果达不到一定的水平。 　　4.2 目前,高校体育大纲规定的体育课时数较少,在课内要达到增强体质,改善形体的目标是困难的,体育课教学的效应必须得到延伸和拓展,即扩大到课余和校外。 　　4.3 现在普通高校上健美操课一般是老师向学生教授分解动作,然后将分解动作串连起来,这种方法对有基础和协调性较好的学生来说,学会一套动作不是难事,而对于基础和协调性差的学生来说,就相当困难了,这样不仅没有达到教学效果,反而挫伤了学生的学习积极性。 　　4.4 随着素质教育目标与要求的提出,体育教学面临着新的挑战,在新改革形式下。高校健美操教学的改革应顺应于素质教育的发展。因此提出了高校健美操教学应突出对学生素质教育的培养,在健美操的教学上应该注重改革与发展。为健美操教学提出新的构想。 　　5 结论 　　5.1 对学生基本功的培养 　　基本功是练好健美操的必要准备。首先是基本步伐的训练。通过练习使学生形成正确身体的姿态。其次是对音乐的熟悉和理解。健美操是在音乐伴奏下进行的身体活动。因此,对学生的乐感也有一定的要求,要了解它的节奏及变化,除此之外。对健美操的意识也有一定的要求,健美意识是对健美操认知的综合反映,对健与美的感悟就是健美意识,感悟性越深,情感表达就越深刻,意识也就越强。 　　5.2 教法的更新 　　在健美操课上可采用口述,看录像等方法让学生了解健美操在国内发展内发展的动态,健身效果。锻炼价值,以此激发学生学习的积极主动性。同时通过理论和知识的讲授,使学生了解健美操的特点,方法,及所