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台湾大学陈书梅教授书目疗法研究述评 　　摘要：从2007年到2013年，台湾大学图书资讯系的陈书梅教授通过问卷调查和深度访谈，分别从大学生情绪疗愈阅读素材及其疗愈效用、小说对大学生的情绪疗愈和绘本对大学生的情绪疗愈三个方面研究了大学生的情绪困扰问题及如何通过阅读进行情绪疗愈。通过研究，建议大学图书馆充分发挥馆藏资源优势，提供相应的情绪疗愈阅读素材，协助大学生通过阅读缓解个人负面情绪并解决情绪困扰问题，从而促进身心健康发展，体现大学图书馆的社会责任和价值。 　　关键词 陈书梅 大学生 情绪疗愈 阅读疗法 书目疗法 台湾大学 　　分类号G252.17 　　DOI 10.16603/i.issnl002-1027.2016.02.014 　　台湾大学图书资讯学系的陈书梅教授是台湾地区书目疗法研究和推广的领军人物，和大陆地区的阅读疗法研究相呼应，持续深入研究了公共图书馆如何实施书目疗法服务、儿童情绪疗愈阅读和大学生情绪疗愈阅读等问题，为图书馆拓展阅读服务范围提供了可资借鉴的方法和建议。 　　陈书梅教授从2003年SARS疫情时期开始关注书目疗法。2008年至2013年，她又先后承担了“台湾地区大学生情绪疗愈书目建置之研究”（2008年）、“文学作品阅读对大学生之情绪疗愈效用分析研究”（2009年）、‘爱情小说阅读对大学生之情绪疗愈效用分析研究”（2010年）、“大学生情绪疗愈绘本书目建置之研究”（2013年）等系列课题，并于2014年出版了《从沉郁到淡定：大学生情绪疗愈绘本解题书目》一书和《电影对失恋大学生之情绪疗愈效用分析》光碟版。 　　本文希望通过对陈书梅教授研究成果的述评，对促进海峡两岸图书馆界的书目疗法研究和阅读推广活动有所助益。 　　1.大学生情绪的阅读疗愈素材及其疗愈效用研究 　　大学生可以通过阅读素材缓解负面情绪和解决情绪困扰问题，但各类型阅读素材的疗愈效用不同。 　　2007年9月下旬至12月上旬，陈书梅教授通过对20位台湾大学本科生的深度访谈，了解他们对情绪疗愈阅读素材的需求。通过调查和访谈获知，大学生常用的情绪疗愈阅读素材包括小说、绘本、传记、自助书、诗歌、漫画等6种，常见的情绪困扰问题有学业问题、同辈人际关系问题、爱情问题、自我认同问题、家庭关系问题、生涯规划及金钱问题等7个方面。大学生在选择情绪疗愈图书时，主要考虑两个因素：在读者个人因素方面，“个人兴趣爱好”、“情绪困扰问题类型”是选择情绪疗愈图书的主要考虑因素；在素材特性方面，“素材内容主题”是选择情绪疗愈图书的主要考虑因素。在此基础上，陈书梅教授通过分析20位受访者在阅读过程中所获得的“认同”、“净化”、“领悟”三个阶段的体验，进一步研究各类型阅读素材的情绪疗愈效用问题。通过调查，20位受访者中有18位表示在遭遇情绪困扰问题时普遍会阅读小说类纸本素材，且各类型小说普遍能使受访者获得认同、净化及领悟的情绪疗愈历程，而绘本、漫画、传记、散文与诗歌是具有情绪疗愈效用的非小说类图书，而自助类图书与幽默文本的情绪疗愈效用则较不明显。 　　在研究了情绪疗愈阅读素材及其效用之后，陈书梅教授继而探讨了大学生对大学图书馆开展发展性书目疗法服务的需求。通过研究发现，受访者在大学图书馆中查找情绪疗愈图书时，以“书架浏览”为主要方式，“预约等候时间长”则是遭遇的首要困难。但20位受访者都肯定发展性书目疗法服务有助于个人查找情绪疗愈图书，因为可以节省查找疗愈图书的时间，有助于了解图书内容并选择图书，可以参考他人阅读及处理问题的经验，避免找人询问问题的尴尬。通过陈教授的上述研究，大学生在选择情绪疗愈阅读素材时，可考虑个人特点与生活经验等相关因素，以便挑选符合个人所需的阅读素材，这样在阅读时更能获得完整的认同、净化及领悟等心理历程，从而达到情绪疗愈的效果。同时，大学图书馆应发掘并推荐更多的具有情绪疗愈效用的馆藏资源，增加各类型的情绪疗愈阅读素材和制订合适的情绪疗愈阅读素材馆藏资源的管理政策，通过定期举办情绪疗愈主题书展，编制情绪疗愈素材的解题书目及书目清单，成立书目疗法服务专区，建设书目疗法服务网络平台并推行辅助性活动，也可以与校内外相关单位合作实施发展性书目疗法服务，更好地满足大学生的情绪疗愈阅读需求。 　　2.大学生情绪的小说疗愈研究 　　小说是大学生遇到情绪困扰问题时普遍选择的阅读疗愈素材类型，不同类型的小说的疗愈效用也有所不同，特别是爱情小说普遍具有疗愈效用。 　　2007年10月至2008年2月，陈书梅教授采用半结构的深度访谈方法，以台北县和台北市的21位大学生为研究对象，调查大学生常见的情绪困扰问题及其遭遇情绪困扰问题时阅读的小说类型。调查访谈显示，受访大学生遇到情绪困扰问题时，受访者会通过阅读爱情、写实、奇幻、推理、武侠、历史、网络、心理、科