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压力应对人格一种有价值人格结构 　　摘要：基于某些人格成分在压力应对过程中的中介调节作用的基本观点，提出压力应对人格概念。它具有衡量或促进身心健康特点，也具有在压力刺激下被激发、被考验或被摧毁的特点。基于压力应对过程的分析表明，压力应对人格结构由自我效能、控制感、乐观倾向、自我控制、自我弹性、挑战、承诺等七种核心成分构成。压力应对人格主要从心理生理机制和行为机制两个层面发挥健康功能。未来的研究也需要从压力应对人格的结构和功能两方面获得进一步的突破。 　　关键词：压力；应对；人格；压力应对人格 　　中图分类号：B848　文献标识码：A　文章编号：1673－9841(2008)05－0133－06 　　 　　众所周知，压力刺激对个体身心健康有很大影响，不过它在很大程度上是通过个人身上的一些中介调节变量发生作用。一直以来，心理学集中研究了个人的应对策略、社会支持、情境因素等变量对压力的中介调节作用。但是，近年来，心理学家更关注人们在应对压力事件时所表现的人格差异的中介调节作用。研究者越来越清晰地认识到，人格变量是人们应对压力的有效心理资源。不仅如此，相对于应对行为和社会支持等变量来说，人格变量还是个体内在的核心中介调节变量，应对策略的使用，社会支持的获得最终需要通过潜在人格特质功能的激活才能发挥其作用。那么，是否所有的人格特质都具有压力应对的功能呢?并非如此。有心理学家认为，个体的行为有表现性和应对性之分，那么，作为行为的概括与抽象，有些人格成分能够发挥压力应对功能，而另一些人格成分仅具有表现性。那么哪些人格成分承担压力应对功能呢?它们能否聚合成一个特殊的人格结构呢?它具有什么样的特征呢?它又是如何发挥压力应对功能的呢?弄清楚这些问题无疑具有重要的理论意义和应用价值。 　　 　　一、压力应对人格的概念及其特征 　　 　　(一)压力应对人格概念的提出 　　其实，这种具有压力应对和适应功能的人格结构已经受到研究者的关注。Kobasa最早研究这种人格结构。她提出“坚韧性”(hardiness)概念，用于解释为什么有些人可以顺利地渡过压力事件，而另一些人则不行。她认为，坚韧性是一种用于抵抗压力的人格结构，拥有这一人格特质的个体可以在高度的生活压力情境下免于压力的伤害。也有研究者提出“心理弹性”(resilience)(还有压弹、韧性、复原力、抗逆力等译法)的概念，他们认为，在面对压力和逆境时，有些个体没有被击垮，反而比处于顺境的个体发展得更好，是因为这些个体拥有克服危险因素、从逆境中恢复过来并获得积极发展的心理弹性因素。在国内，黄希庭首先提出“压力抵抗者人格特征”的概念，他认为，压力抵抗者人格特征在调节压力源的影响中扮演重要的角色。也有些研究者使用“心理承受力”概念来说明某些个体具有抵抗外在压力的心理品质。还有研究者使用“挫折承受力”的概念来描述这种人格品质。分析起来，坚韧性人格概念确实抓住了这种人格结构的核心内涵，但是其结构过于狭窄，无法涵盖压力抵抗的所有核心成分。心理弹性概念试图涵盖所有有助于克服逆境的因素，但是研究者更倾向于把心理弹性看作一种使个体在压力状态下耐受、恢复和成长的心理机制，它不仅包括某些人格特质要素，也包括使个体免受外在伤害的社会环境因素。而国内学者使用的压力抵抗者人格、心理承受力和挫折承受力等概念，无疑简洁明了，通俗易懂，但也传达出这个人格结构的被动消极的含义。个体不是受制于自身人格特征的局限而被动地适应社会环境，而是主动积极地利用自己的人格特征的优势和特色去适应社会环境，应对社会压力，因此，在压力应对过程中我们需要强调人格的主动性和积极性。鉴于此，我们认为，使用“压力应对人格”这个概念来界定这种特殊的人格结构比较合适。其优点还在于：一是强调这个特殊结构的人格特质属性，从而与压力应对的行为策略和心理机制区分开来，也旨在揭示人格对行为策略与心理机制的制约作用。二是强调这种特殊结构是整体人格结构的组成部分，从而有利于搞清楚这种人格结构与整体人格结构的关系。三是强调这种人格结构的应对功能，凸现这种特殊人格结构的重要价值。 　　 　　(二)压力应对人格的基本特征 　　压力应对人格在不同的研究者那里有不同的说法，但是其基本含义和基本特征却是比较一致的。所谓压力应对人格(stress coping personali-ty)，就是有助于个体应对压力，维护或促进身心健康的人格素质。这个特殊的人格结构，作为压力刺激与症状反应之间的中介调节变量，它主要具有以下一些特征： 　　(1)压力应对人格需要压力刺激的激发才能发挥作用，并且不断通过压力的考验而得到锻炼和成长。在非压力情境下，个体自发的表现性行为不一定会表现出个体人格的压力应对功能，压力应对人格处于潜在的休眠状态。而当个体面临压力时，个体才会主动动用自身