如何加强中学生篮球运动员篮球意识培养与训练.docVIP

如何加强中学生篮球运动员篮球意识培养与训练 　　所谓篮球意识：一是可理解为总结学习他人经验，在比赛中自觉地、有目的地运用控制支配意识与行动的能力；二是长期的篮球学习训练比赛中逐渐培养和提高。意识越强，应变能力就越强。篮球意识具体表现是在技术、战术的运用和变化之中，如美国球星艾弗森他的身材并不高大，但却能在高大的巨星中进退自如，因为他具有精湛全面的技术，能根据场上情况结合自己的特点，以变速、变向、突进、突分漂亮得分。由于篮球意识的提高，是长期训练、比赛的积累，中学生正是长身体、长知识，且模仿能力强的黄金时期。因此，加强学生篮球意识的培养与训练，是形成正确的动力定形的好时期，但如果目的不明，容易受其它的不利因素干扰，也容易形成错误的动力定形，将来改正就比较困难。下面通过对我县近年中学生篮球赛观察、发现普遍存在的篮球意识不强的问题有： 　　1、进攻力一味加快，缺乏控制比赛节奏。 　　2、进攻时不能人球相连，出现等球、传球方向错误，而耽误战机。 　　3、进攻区域混乱，掩护、换人不及时，缺乏配合意识。 　　4、进攻防守无信息、信号。 　　5、控制二次篮板球抢位不积极，二次进攻处理急躁，成功率低。 　　6、防守时，补防、协助意识差，看球而不看人。 　　7、防守重心高，漏人后不能积极追防到有利的防守位置。 　　8、攻防转换慢，视线脱离对手。 　　因此，关于篮球意识的培养，不