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如何提高高中体育教学效果 　　【摘 要】高中体育教学对学生身体素质的提高发挥着重要的作用。但受到学习压力的影响，高中体育教学的目标很难实现，人们对其没有给予足够的重视。本文结合自己的教学实践，就如何提高高中体育的教学效果进行了探讨。 　　【关键词】高中体育 问题 课堂环境 实际生活 趣味 　　中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.12.057 　　体育学科在我国中小学的教学中往往很容易被忽视，尤其是高中阶段，学习任务重、时间紧、压力大，对体育教学很难给予足够的重视，教学的实际效果与教学目标之间存在很大的差距。 　　一、目前我国高中体育教学中存在的问题 　　（一）重视文化课教育，忽视体育课教育 　　在目前许多高中内，只关心学生文化课成绩的提高，不重视学生身体发展和体育能力的增强，认为高中阶段的体育课可有可无，对学生的高考和未来的发展没有多大的关系。为了做好文化课教育，甚至取消了原本课程时间就不多的体育课，将其用来进行文化课的学习；特别是对高三的学生，当学生升入高三的那一刻起，就意味着高中生涯体育课的结束，学生没有时间去进行体育锻炼。虽然高中生的学习压力很大，高考也是人生的重要转折点，努力提高学生的文化课成绩并没有错。然而，教师需要认识到的是，高中阶段的学生，也处在身体发展的重要时期，如果不适当的增强体育锻炼，会对学生一生的健康产生影响。 　　（二）体育教学中忽视了学生心理的发展 　　心理和身体的发展是紧密联系在一起的，良好的心理状态有助于体育活动的顺利开展，能让学生更好的感受到运动所带来的快乐，运动对身体健康发展的促进作用，明白要想更好的进行学习，必须有健康的身体作为保障。高中体育教学不是简单的带领学生进行身体锻炼，必须对学生的精神和心理发展给予足够的重视，在目前高中体育的教学中，对学生心理发展的关注还有待加强。 　　（三）旧的教学理念仍然存在 　　要想真正达到素质教育对高中体育教学所提出的要求，需要从教学手段和方式上入手。在目前我国高中体育的教学中，依然采用以往的教学方法与模式，只是教师对动作进行演示，告诉学生基本的动作要领，然后让学生模仿教师的动作，达到熟练。这样的教学方式很难激发学生的学习热情，调动学生的积极性，阻碍着体育教学效率的提高。 　　二、提高高中体育教学效率的措施 　　（一）创造良好的课堂环境 　　要想使学生积极主动的参与到体育教学之中，提高教学的效率。教师首先必须为学生创设一个轻松的课堂环境，改变传统的教学观念，将学生的非智利因素充分调动起来，使学生在进行体育知识学习和进行身体锻炼时有一个良好的心情，提高在学习锻炼过程中思维的敏捷性，进行有效的创新。要让学生在教学过程中大胆发言，说出自己的看法和疑问，多征求学生的意见，用一种商量的语气与学生进行交流，对于学生提出的问题要耐心及时回答，努力为学生营造一个轻松的课堂环境。 　　（二）采用分层教学的方式 　　在体育的教学中，由于每个学生的身体素质不一样，根据学生实际情况的不同，采用分层教学的方式，有助于使每个学生的身体都得到有效发展。在进行分层教学前，首先要做好学生的工作，向学生讲明分层的目的；不要让学生对教师有看法，或者产生心理压力，使学生认识到不同的人在身体素质上肯定会存在差异，有效的采取分层教学，才能在现有的基础上更好的提高自己的身体素质。教师在分层时要以学生的体育能力为主要依据，采取科学的方法测评学生的体育能力，并根据测评结果进行分层，对不同层次的学生采用不同的训练方式。分层并不代表着各层之间互不联系。相反，教师要积极组织各个层次之间的学生进行竞赛，创造一种良好的竞赛氛围，促进学生之间的交流与合作，互相监督和提高，不断完善自己的运动技能，真正达到体育教学的目的。 　　（三）将体育教学与实际生活联系在一起，教学中体现生活情趣 　　新的课程标准倡导教学的生活化，要从学生的实际生活出发开展教学，将教学与实际生活紧密的联系到一起。为了提高教学的生活情趣，教师在教学中可以假如一些生活的片段，对提高课堂的活力会有很大的帮助。当学生身处充满生活情趣的课堂中时，他们学习的积极性和主动性就能被调动起来，能够更好的参与到教学之中。一个开放的、充满生活情趣的体育课堂，能够确保学生的健康成长，帮助学生缓解心理压力。 　　比如：在对学生进行跳跃能力的训练时，在以往的的教学中教师只是给学生一定数量的绳子，进行跳绳子的比赛。如今，根据教学生活化的要求，借助于各种各样的器材开展教学活动。例如：让学生跳呼啦圈、跳皮筋、跳竹竿等等，根据器材的不同选择不同的场地进行练习，让每个学生都能接触到所有的器材，并对在每种器材中的跳跃感受进行总结和归纳。这样的体育课十分受到学生的欢迎，学生表现出了极大的兴