主题班会 向不良行为习惯告别 ——做一名合格初中生.pptxVIP

你们猜猜，我到底是谁 ？;向不良行为习惯告别;什么是不良行为习惯？;我们身边有哪些不良行为习惯？;;;上课精力不集中，做小动作，写小纸条，与周围同学窃窃私语； 课间追逐打闹，大声喧哗； 不按时休息，在宿舍说话、嬉笑打扰他人； 就餐时不遵守公共秩序，随意插队，大声喧哗； 饮食不健康，购买没有质量保证的零食； 随手乱扔果皮、纸屑，将垃圾扔在垃圾桶的外边； 随地吐痰，出口成脏，给他人起侮辱性绰号； 不注重个人卫生，在校服上乱涂乱画； 回到家中摆少爷、小姐脾气，以自我为中心，唯我独尊。 ……;习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根 有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔 我们最坏的恶德，是从幼小的坏习惯开始的。——歌德 ●总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德 　;为什么要告别不良行为习惯？;怎样告别不良行为习惯呢？; 叶圣陶《两种习惯养成不得》节选; 养成好习惯的方法;;3．视觉法 将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。;4．行动法 用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！” 如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。;5、请他人帮助法 请他人监督或向亲友同学许诺，会有不错的效果。;;7、坚持一个月。30天已经足够让你培养一个永久不变的好习惯了。时间太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。若坚持时间很长但仍然失败往往是由于失败的策略，因为这时候时间的长短并不再是决定性因素。;好习惯大总结——生活习惯;好习惯大总结——学习习惯;好习惯大总结——行为习惯;吾日三省吾身：;; 总之，希望同学们养成自我反思、自我教育、自我落实的良好习惯，勿以恶小而为之，勿以善小而不为！;