2018年江苏省徐州市七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪课件 新人教版.pptVIP

* 行己有耻 止于至善 含义 要求 要求 含义 2、如何增强自控力？ （1）增强“我不要”的力量。（2）增强“我想要”的力量。（3）加强自我监控 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 1、什么是行己有耻？要求我们怎么做？ 3、如何做到止于至善？ ?、每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。 ?、善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。 ?、养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。 ?需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力 ?树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做 ?磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力 导入新课 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪影响因素。 认识青春期的情绪特点，能把握情绪对人的影响及学会积极面对自己的情绪。 【重点难点】重点：情绪的作用 难点：积极面对负面情绪 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 兴高采烈 满面春风 眉开眼笑 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 情绪判断 喜 怒 哀 惧 情绪的种类 喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等。P35 种类复杂多样 情绪面面观 内在体验 外显表情 生理反应 情绪的成分 情绪的影响因素 受多方面因素影响，生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等，随周围情况的变化，情绪因之而变。P35 传统文化视角 三字经 《三字经》，是中国的传统启蒙教材。里面就有： “曰 喜 怒、 曰 哀 惧 、爱 恶 欲、 七 情 俱 。”启示我们： 人的情绪是与生俱来的，要好好地调控情绪。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 P35 探究与分享 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 案例一 案例二 1、结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 2、在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情吗？ 默默能冷静分析自己出错的原因，并及时改正，体现出一种良好的心态 小冲考试紧张导致发挥失常，表现得愤怒，撕毁试卷，不能冷静分析自己的不足。 体悟 由此可见，不管是积极的情绪还是消极的情绪都会影响我们的生活，我们也一定要弄清楚，究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了我的生活。 从这个层面上看，为了我们的身心健康，我们要让自己学会调控不良情绪。 情绪有什么神奇的作用？ （1）积极作用：影响着我们的观念和行动。它可以激励我们克服困难、努力向上。P35 （2）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 P35 P36相关链接 ①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性 P36 青春期情绪的特点有哪些？ 情绪的青春色调 情绪反应强烈 P36 探究与分享 情绪波动与固执 情绪细腻性 情绪波动和表现性 青春期情绪特点 上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 情绪的青春色调 (1)在上学路上，芳芳没理睬陈玲；数学作业自己出现了错误，而芳芳却炫耀自己得了满分；捡文具袋时，又被芳芳踩到了手；刚发火，又被班主任批评。她感到今天太不顺心了，所以会有这样的情绪变化。 (2)体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性的特点。 (3)我会冷静地面对这一切，多反思自己的不足，积极主动地与同学交往，努力学习，等等。 如何正确认识青春期情绪的特点？ （1）体现了青春活力，带给我们不同感受，善于激发正面情绪感受，让生活更美好。 P37 （2）包括烦恼与担忧，学习积极面对负面情绪，也是成长中所必须的。 P38 总结： 青春的情绪 情绪面面观 情绪青春色调 情绪复