七年级道德与法治上册 第三课 发现自己复习知体系和检测 新人教版.docVIP

PAGE PAGE 5 第三课 发现自己 【知识清单】 1、我们为什么要正确认识自己？（正确认识有什么意义？） ① 正确认识自己，可以促进自我发展。（有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己。） ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。（有助于我们认识到自己离不开他人与社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。） 2、我们通过什么途径认识自己？（认识自我的途径） ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。（可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识；可以从在群体中的关系来认识自己。） ②我们可以通过自我评价来认识自己。（自我评价的意义：对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。） ③我们可以通过他人评价来认识自己。（他人评价的意义：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。） 3、如何正确对待他人的评价？ ①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。 ②对待他人的评价的方法：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。 4、我们为什么要接纳自己？ 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 5、我们怎样接纳自己？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。（既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。） ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。） 6、我们怎样欣赏自己？ ①我们要学会欣赏自己。（欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。） ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。（欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。） 7、如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。（改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。） ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④做更好的自己，需要在与他人共同生活的过程中不断成长，需要为他人、为社会带来福祉。 8、发掘自己的潜能？ （1）如何认识人的潜能？ 每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。 （2）如何发掘自己的潜能？ ①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务等，我们就可以更好地激发自己的潜能。 （3）改正缺点的方法有哪些？ ?①具体描述自己的缺点?从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 ②只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。 ③请一个信任的人来协助你。 ④在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑤运用自己以前改正缺点的成功经验。 【易错点拨】 1. 我们要正确看待他人对自己的评价。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。 2.做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，还需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。 【复习检测题】 一、单选 1. 数学课上，我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误，老师表扬了我，说我很细心，也挺勇敢。这种认识自己的方法是（ B ） A．自我观察 B．他人对自己的态度和评价 C．与人比较 D．自我反省 2. 苏格拉底曾经说过：“每个人的身上都有太阳,只是要让它发光……”这句话启示我们（ ） ①要看到自己身上尚待开发的巨大潜能 ②要给自己积极的暗示，想象更好的自我形象 ③要相信自己就是一个天才 ④ 要在实践中发掘潜能 A．①②③ 　　B．②③④ 　　C．①②④ 　　 D．①②③④ 3、关于“金无足赤，人无完人”，下列说法不正确的是（ B ） A.每个人都是不完美的 　　　　　 　 B.接纳自己，只需要接纳自己的优点 C.接纳自己，需要乐观的心态　　　　 D.要能欣赏自己的独特 4、有人估计，在一生中一个人的大脑，可容纳下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不