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减肥药简介
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溫淑貞藥師
淘花/文库专用 1
什麼是肥胖？
過重
肥胖的定義：
實際體重超過理想體重 20%
BMI超過27
每超過3500卡，就可以在體內製造0.454
公斤的脂肪。
淘花/文库专用 2
理想體重(IBW)
理想體重( ideal body weight )
♀女性：(身高－70) ×0.6
♂男性：(身高－80) ×0.7
標準體重：IBW ± 10 ﹪
體重過重： IBM ＋10 % ~ 20 %
肥胖症：＞ IBW ＋20 ﹪
體重不足：＜ IBW－10 % ~ 20 %
體重過輕：＜ IBW－20 %
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身體質量指數(BMI)
BMI ( body mass index )
2 2
BMI ＝體重(公斤) ÷身高 (公尺)
體重過輕： BMI ＜18.5
理想體重： 18.5 ≦BMI ＜24
體重過重： 24 ≦BMI ＜27
輕度肥胖： 27 ≦BMI ＜30
中度肥胖： 30 ≦BMI ＜35
重度肥胖： BMI ≧35
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健康指數與 BMI
定義 我國肥胖指數 歐美肥胖指數 健康狀態
過輕 小於18.5 小於18.5
正常 18.5-24 18.5-24.5 正常
過重 24.0-27.0 25.0-29.9 低危險群
1 度肥胖 27.0-30.0 30.0-34.9 輕度肥胖，中危
險群
2 度肥胖 30.0-35.0 35.0-39.9 中度肥胖，重危
險群
3 度肥胖 大於35 大於40 病態肥胖
＊BMI不適用於未滿18歲的青少年、孕婦及哺乳婦、老年人、運動員
淘花/文库专用 5
身高、體重、身體質量指數（BMI ）對照速查表摘錄
身高 正常體重範圍〈公斤〉 體重過重範圍〈公斤〉 肥胖〈公斤〉
〈公分〉 18.5≦BMI＜24 24 ≦BMI＜27 BMI≧27
145 38.9～50.4 50.5～56.7 ≧56.8
150 41.6～53.9 54.0～60.6 ≧60.8
155 44.4～57.5 57.7～64.7 ≧64.9
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