第五讲 心里作业.docVIP

热孜宛古丽.奥斯曼 序号：36 第五章 心理应激与心身疾病 1.掌握心理应激的概念和模式。 2.掌握应急原的分类。 3.掌握各类身心疾病心里，生理发病机制。 4.了解几种常见心身疾病。 当今社会竞争日益激烈，生活节奏也日益加快，水多矛盾不断涌现，人们所承受的精神压力逐渐加大，随之而来的各种心理问题也越来越多。近半个世纪以来，心理社会因素在人类健康和疾病中的作用变得日益突出。心理应激所表现的心理和生理特征已经成为医学心理学中一个十分重要的环节。隐藏关注心理应激对提高人民心身健康意义重大。 心里应激 应激的概念 应激（stress）是一种每个人均能体验到的情绪状态，对人类的生活，工作和躯体健康有着十分重要的影响。硬件一词最早由加拿大著名生理学家塞里（H.selye）于1936年提出。赛里通过对病人的观察和大量动物实验，发现处于失血，感染，中毒以及其他紧急状态下的个体体内都产生相同的特征性的生理生化反应。此问题引起了医学，心理学，社会学以及其他学科的关注。 20世界30年代，心里学家门对应急做了大量研究。应激通俗的讲就是“压力”如生活压力，工作压力，学习压力等。 在当今社会里人人都会感受到压力，可以说压力无处不在，一般而言，适当的压力对人的生活，工作，健康等均有好处，但压力过度，对人则有害而无益，当个体长期处于难