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论网络交往对大学生心理健康影响 　　摘要：网络交往是一种新的人际交往形式。网络交往对大学生的心理健康有积极影响和消极影响，引导大学生形成健康的网络交往观，减少网络交往的负面、消极影响。 　　关键词：网络交往；大学生；心理健康 　　中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2011）-08-00-02 　　 　　21世纪的社会是高度信息化的社会，信息技术的飞速发展，给人们的生活、工作和学习带来了深远的影响。网络作为带动信息交流和发展的最重要媒介，同样贴近生活，我们通过网络可以了解到最时尚的生活资讯，浏览最新的国内外要闻，快捷地信息资料搜索，拓宽我们的视野，扩展我们的知识储备。同时网络催生了一种新型的人际交往方式――网络交往,现在网络交往与人们的学习、生活、工作密不可分，大学生更是网络交往的主力军，网络交往已成为他们生活中越来越重要的一部分。这种新型的交往方式也产生了许多新问题，特别是对大学生的心理健康的影响。 　　一、网络交往的定义和特点 　　网络交往是随着网络所产生的一种新型人际交往方式，指在网络上以文字符号为主要交流介质，以交流思想和抒发感情为主要目的的人际间的符号性精神互动活动。[1]网络交往具有以下特点：（一）交往角色的虚拟性。在网络上用户只要用匿名填写一个注册表或登记表，就可以获得一个相应的匿名身份，并以这个身份在网上进行一定的人际交往。网络交往中的网民一般是“匿名进入”，在网络空间每个人都可以隐匿自己在现实中的部分或全部身份，也可以用不同的身份在随意选择的几个公众性的交往社区中活动。个人既可以塑造一个有别于现实世界的真实身份的人格，也可以同时以几个不同的身份存在；（二）交往方式的间接性。从交往形式看，网络交往是经互联网这一媒体中介形成的人际关系，是一种不直接面对面的的交往。传统的现实人际交往可以面对面的展开，而网络交往完全依赖互联网这个媒介，网络交往是一种“身体不在场”的互动。网络交往无法感知对方的性别、年龄、相貌等特点，无法通过感官去感知对方；（三）交往主体的交互性。网络交往的主体在向对方敞开的同时，也让对方向自己敞开。交往主体不再是信息的被动接受者，而是积极主动的参与者。网络交往是一种去中心化的双向性的交往方式。网络交往的参与者可以就某一个问题、某一新闻在网上自由地发表自己的言论、观点和看法，而不必受任何人的限制，信息的交流是双向互动的；（四）交往范围的超地域性。网络交往超越了时空限制，任何人能在任何时候与任何其他人进行交流。在网络世界，国界和地界不再是交往的空间障碍，人们的交往获得了前所未有的广阔天地；（五）交往主体的平等性。网络交往是以匿名符号的身份交往的，屏蔽了交往主体的年龄、性别、职业、身份等，在网上没有上下级关系，没有天然权威，没有凌驾于他人之上的特权人物，不分贫富贵贱，不论美丑，大家都是网友，相互间是平等的关系。 　　二、网络交往对大学生心理健康的积极影响 　　（一）网络交往是大学生宣泄情感的途径，缓解心理压力，有助于大学生的心理健康。宣泄在维护心理健康和心理治疗中具有重要的作用。中国人由于受到传统观念和习惯的影响，遇到各种烦恼和心理问题时，不习惯找心理医生，也不愿向熟人倾诉，怕别人笑话和隐私泄露。网络交往的匿名性、虚拟性、交互性等特征，为大学生不良情绪的宣泄、释放和建立心理支持提供了新渠道。在网络交往中，大学生可以不用自己现实中的真实身份交往，可以用完全放松的、自由自在的状态交往，将个人隐秘的心理世界向网友敞开而不用担心暴露自己的身份，情感可以畅所欲言地不受限制地宣泄，使现实生活中的烦恼、约束和内心的压力得到释放、缓解，同时，也能得到对方的理解、安慰和帮助，为郁闷、压抑、焦虑等不良情绪找到宣泄口，使紧张的心理压力得到缓解，有助于他们的心理健康。 　　（二）网络交往可以增强大学生在人际交往中的自信心。网络交往的虚拟性特点，交往主体之间一般不发生面对面的直接接触，互动双方都隐藏在信息或符号背后，因此，网络交往不受传统人际交往中年龄、性别、地位、身份、相貌等因素的影响和限制，相互间可以平等自由的交流。在现实交往中，一些交往者由于性别、资源、社会地位、相貌等原因而存在自卑心理和社交恐惧症，缺乏交往自信；在网络交往中他们不必再担心自己的缺陷，现实交往中产生的自卑感消除。大学生的社会地位和社会资源相对贫乏，也面临着现实交往不顺畅的命运，而在网络交往中，大学生自我感觉良好，重获交往的自信心。 　　（三）网络交往的目的更多是情感交流，极大地满足了大学生的情感需求。网络交往的虚拟性、间接性、平等性等特征决定了网络交往和现实交往是不同的，网络交往不受现实交往的种种限制和约束，使交往主体可以在更大的范围内寻求思想和情感的交流，可以畅所欲言地发表自己的观点，展示自己的才华，可