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学生体质测试分析与体育教学对策 　　2002年国家教育部、体育总局联合下发了《学生体质健康标准》(试行方案)[1],替代以往的《国家体育锻炼标准》,于2007年正式在全国各级各类学校中实施。本文对学生体质健康状况的测试结果进行分析,就学生体质健康的现状和存在的问题,提出一些教改建议和方法,旨在引导学生科学地进行健身,切实地提高学生的体质健康水平。 　　 　　一、研究对象与方法 　　 　　(1)研究对象:对我院2007级、2008级的学生,64个班级进行测试,共3292人,其中男生1687人,女生1605人。 　　(2)测试时间:测试时间为2008年10月至2008年12月。 　　(3)研究方法:按教育部、体育总局颁布的《学生体质健康标准》的规定进行,结合我院自身情况,选取以下测试内容:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、台阶实验。测试仪器全部采用符合要求的标准测试仪器。 　　(4)评价方法:根据教育部、体育总局颁布的《学生体质健康标准》及《学生体质健康标准实施办法》的规定标准和等级评定要求进行评定。 　　 　　二、结果 　　 　　1)测试结果表明有90.46%的学生体质达到及格线以上。但男、女生的平均分不高,分别为69.67分、70.133分,均未达到良好水平。男、女生的优秀率比例分别为1.13%、0.99%;良好比例分别为32.6%、35.26%;及格率比例分别为53.47%、57.63%。及格率均占半数以上。女生的各项指标稍稍好于男生,但不明显,详见表1。 　　2)汉族与少数民族学生相比较。汉族学生在身高、体重、台阶实验项目中稍好于少数民族学生,而在肺活量、坐位体前屈、立定跳远项目中少数民族学生要好于汉族学生,差距不明显,详见表2。 　　3)各单项测试成绩情况。 　　 　　(1)身高标准体重指数是反映学生身体形态发育水平的重要指标,对评价学生的生长发育以及营养状况的水平有重要的意义。通过测试,体重正常的学生比例只有46.39%(其中男生达38.35%,女生达54.83%);较低体重的学生比例为41.24%(其中男生达46.18%,女生36.07%);营养不良的学生比例为4.96%(其中男生达5.99%,女生达2.93%);超重和肥胖的比例分别为3.74%、4.13%。从此项测试结果看出,有近54%的学生身体形态有待改善,这些都与平时生活习惯欠佳、缺乏体育锻炼有关系,应引起重视,加强学生的饮食健康方面的教育,培养学生们良好的生活习惯,同时科学地进行体育锻炼(见表3)。 　　 　　(2)肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标,肺活量随年龄的增长而变化,大约在20岁左右达到最高。男子平均为3600mL,女生平均为2700mL。通过测试,该院学生的肺活量体重指数良好以上的只有12.48%(其中男生为13.1%,女生为11.84%);及格的只有44.7%(其中男生为49.85%,女生为40.1%);而不及格的比例达43.03%(其中男生达到40%,女生达到48.1%)。数据显示,男生总体成绩要好于女生,但这个数据远没有达到《学生体质健康标准》全国设计比例,这说明学生的呼吸系统机能较差。这主要与学生长期缺乏体育锻炼有关。其中农村的学生要稍稍好于城市学生,原因可能是农村学生有少量的农活并且步行时间多于城市学生(见表4)。 　　 　　 　　(3)坐位体前屈是用于反映人体的柔韧性的测试项目。通过坐位体前屈的测试,学生中的优秀比例为44.11%(其中男生达37.36%,女生达50.78%);良好比例为39.82%(其中男生达41.38%,女生达38.19%);优良率达88.97%;合格率达99.39%;而不及格的比例只占0.61%。这说明学生的柔韧素质较好,同时,女生好于男生,这符合男女生的生理结构特点(见表5)。 　　(4)反映学生的心血管系统机能的台阶试验,总体水平一般,优秀比例为21.69%(其中男生为20.75%,女生为22.68%);良好比例为37.94%(其中男生为36.57%,女生为39.38%);及格比例为36.63%(其中男生为36.57%,女生为36.70%)。这表明学生的有氧运动能力、耐力水平不够理想,有待进一步提高(见表6)。 　　(5)立定跳远项目主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量,其大小不仅取决于力量而且取决于力量和速度的结合。根据测试,学生的立定跳远成绩普遍较差,大部分处于及格水平,接近30%的学生不及格,这说明学生的爆发力量严重不足。这与学生长期缺乏体育锻炼有关(见表7)。 　　 　　三、体育教学对策 　　 　　《学生体质健康标准》侧重于对学生体质健康状况进行考核和评价,而不只是针对学生身体运动素质进行