3、孕期胎动与自我监护.pptVIP

孕期胎动与自我监护 胎儿在母体子宫内的活动称为胎动。 胎动是宝宝健康发育的象征，是宝宝在孕期与母亲建立联系的亲情纽带，是表明胎儿在宫内情况的好坏最直接的指标，胎动能灵敏的反应胎儿安危情况。 1、胎动时间：孕8—12周左右胎动开始，在B超下可见清晰胎动，孕妇真正自觉胎动是在孕18—20周左右，当妊娠期12周时，腹部多普勒可听见胎心。 2、胎动的几种形式 打嗝样运动 单频运动 呼吸样运动 翻滚样运动：只有翻滚运动伴有胎儿心率加速，我们将连续性翻滚运动作为一次胎动 饭后：准妈妈血糖量含量增加，胎动增加 睡前 孕爸爸、妈妈在抚摸孕妇腹部时，胎动活跃 洗澡后，孕妇很舒适轻松时 3、胎动什么时候最频繁 4、胎儿的睡眠周期：胎儿的睡眠时间大部分在40分钟至1到2小时或更长时间，醒20至40分钟，醒睡交替进行，即使在夜间准妈妈仍会感觉到胎动，胎动的方式很多：撅撅屁股、翻身、翻跟斗、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等等。胎儿的活动可通过羊水传导到母体，使母亲有感觉，到孕末期时，胎儿在腹中拳打脚踢时，可以直接碰到子宫壁，父亲和母亲可以清楚的看到腹部的隆起和胎儿的活动。 5、怎样才能知道我的宝宝胎动频繁不频繁呢？是动得越频繁越好吗？胎儿连续动算一次，实在计不好的，数胎动和平时一样就可以了。 异常：胎动次数＜3次/小时，≤20次/12小时，比平时减少一半，胎动突然频繁 计算结果的判断 正常：脉动次数≥3次—5次/小时或者30次—40次/12小时 胎动反映胎儿的安危 胎动减少直至消失24小时后胎心也会消失。因此妈妈应该注意加强自我监控，每天掌握胎动变化，不能简单认为只要每天都有胎动就行，减少也属于在动，在28W之后应该认真数胎动 胎动异常是胎儿宫内缺氧的表现 胎动计数的意义 6、异常胎动 胎动什么情况属于异常？若胎动次数在短时间内明显增加，胎动非常频繁、或下降至12小时20次以下、或每小时小于3次，需要立即到医院就诊。简单的说，胎动和平时规律不一样了，都要立即到医院就诊 7、胎动异常的原因 胎动异常可能的原因是妈妈身体情况不佳（如情绪、饥饿、体位、发烧不适等）。可在接下来的另一小时在数一次，若仍异常则就诊。持续性长时间偏少，如持续一段时间（几天、几个星期）二十多次每24小时，有可能是慢性缺氧，也许会影响远期的发育。 胎动频繁也可能是急性缺氧造成胎儿挣扎性躁动，如脐带受压，通过体位的改变也许能够改善，但如果脐带打结则无法改善，需立即到医院就诊。 8、如何做好孕期的自我监护 真正意义上的自我监护应该说从母亲感觉胎儿活动开始，一般在16—20周准妈妈就可以感觉到胎儿在宫内的活动，这是最准确的自我监护方式了，有的准妈妈认为用听胎心的仪器直接听胎心会更好，其实我们用多普勒听胎心只是瞬间的，每次听不过15秒，再乘以4，得出一分钟读数，但多普勒不能一直放在腹壁上，只是偶尔听一下，更直接更准确的是感觉胎动 。 9、孕晚期如何监测胎动 孕28周后胎动异常可通过做胎心监测反应情况，胎心监护合格者也要严密监测胎动变化。 如果平时胎动很正常，哪天突然发现胎儿活动减少或是胎动幅度很小，胎儿显得格外安静，这也是不正常的表现，要立即到医院就诊，必要时做胎心监护或B超查找原因。 总之，胎动过多和胎动过少都是胎儿在宫内不正常的表现，准妈妈要及时捕捉到，以保证胎儿的安全。 宝宝在妈妈腹中与妈妈息息相关，准妈妈无时无刻不在关注宝宝的健康成长，因此，作为准妈妈要放松心情，泰然处之，定时保健，注意平时的自我监护，孩子就会健康成长。通过胎动的自我监护，及时发现异常，及时挽救胎儿的生命，这是孕期自我监护的最主要方式。