6.病人舒适的护理幻灯片.pptVIP

睡眠的分期 1.非快速眼球运动睡眠（NREM） 　也称为慢波或正相睡眠，可分为四期： 第一期 为入睡期，最浅的一期，是从清醒到入睡的过渡阶段，只维持几分钟，很容易唤醒。 第二期 “浅睡期” 睡眠逐渐加深，但仍易被唤醒，大约持续10～20分钟。 第三期 熟睡期，大约持续15～30分钟。此期肌肉完全放松，心跳缓慢，血压下降，难发唤醒。 第四期 为深睡期，大约持续10分钟。全身松弛，无任何活动，体内激素大量分泌，人体组织愈合加快，遗尿和梦游可能发生，极难唤醒。 2.快速眼球运动睡眠（REM） 特点是眼球快速转动，脑电图活跃，而肌电图反映肌张力极低，伴有像瘫痪时大肌肉所具有的那种不活动的状态。因此，在REM睡眠中，躯体基本上呈松弛状态，但体温、血流及脑的耗氧时均有增加，心率、血压和心输出量也有增加，经常接近清醒时的水平。 四、促进休息与睡眠的护理 影响睡眠因素的评估 常见的护理问题 护理目标 护理措施 年龄因素 环境因素 生理因素 心理因素 疾病影响 药物因素 生活方式 体育锻炼 back 常见的护理问题 失眠 发作性睡眠 睡眠过度 睡眠型呼吸暂停 其他 back 护理措施 创造良好的物理环境 尊重病人的睡眠习惯，满足其身心需要 健康教育 睡眠中特殊问题的处理 back * 疼痛（pain）——是一种令人苦恼和痛苦的感觉，是不舒适的最高形式。 疼痛（pain）——是一种令人