VDT作业者视疲劳的原因及其防治.docVIP

VDT作业者视疲劳的原因及其防治 实用眼科杂第12卷(1994)第7期 {Ⅷ的 北京同仁医院眼科塑垡堂RJ,g- VDF即视屏显视终端,包括计算机上 的显示装置,电视机,游戏机等,现已广泛应 用于各种工作场合及社会生活领域VDT对 操作者健康的影响已被公认,操作者可出现 眼及全身不适.包括眼,手,肩,足,腰部疲劳, 亦称之为VDT症候群,其对眼睛的影响 倍受人们重视.～.本文就VDT作业者视 疲劳的原因及防治作一概述. 一 ,VDT操作对视功能的影响 许多作者通过调查,研究发现YDT对 操作者眼部影响以引起视疲劳,视朦,调节功 能障碍和角膜损害最为常见1985年 KnaveBG等通过对395名VDT作业者的 调查后发现VDT作业可引起枧疲劳,与对 照组比较有明显差异.粟本晋二:指出VDT 工作者的视疲劳是普通工作者的4倍,但亦 有少数作者持否定意见.眼症状主要有眼痛, 限酸,视物模糊,流泪等任道风通过实验 研究和现场调查均发现视功能有改变,VDT 作业可使视力下降,工作时间越长,影响越 重.多数作者认为VDT作业有引起近视化 倾向加藤.对20岁至59岁VDT作业者 437名866眼1年问屈光变化进行追踪,发 现20至40岁者有明显近视化倾向.关征 实:对46名VDT作业者的调查发现角膜上 皮着色从操作前的3.2增长到操作后的 60.8.角膜知觉也有不同程度下降.青木 繁发现VDT作业者眼部异常除视疲劳, 近视外,还有角膜结膜炎,眼压升高,泪液分 泌障碍泪膜破坏时间缩短等,用红外线调节 测定装置检查发现VDT作业者调节紧张速 度迟缓速度低下,调节时间延长,调节力低 下?VDT作业时注视点频繁移动,辐辏增加, 眼球运动负荷加重,认为VDT作业与视疲 劳关系密切. 二,视疲劳的原因 造成VDT作业者视疲劳的原因是多方 面的,它包括环境,物理因素,体位,精神状态 等. 1.VDT画面产生的疲劳刺激;屏幕 上的反射光是使操作者分心和造成视觉不适 的重要原因.VDT屏面亮度与字符亮度间的 对比度对于显示的清晰性尤为重要,对比度 过高或过低,对视觉功能都会产生不良作用. Stammer等人研究结果指出,68的VDT 作业者抱怨闪烁,85抱怨眩光,闪烁是由于 图像的消逝或更新而引起的瞬间亮度变化. 在这种情况下,要求眼内肌和眼外肌肉傲比 正常情况下更激烈的运动,因而引起视疲劳 或不适.不醒目的文字,亮度对比度不适当以 及外界光反射产生的眩光均可引起眼调节功 能障碍.VDT画面中存在的点状物即光尘现 象,使作业者注视时必须运用更多的调节在 负像(浅底深字)下操作比正像(深底浅字)时 操作更易引起视力下降.有人认为负像作业 时绿色背景是引起视疲劳的因素之一0. 2,工作环境问题,不能忽视外环境对 视疲劳的影响,它包括照明条件,温度,湿度 噪音,换气等.照明是其中最重要的一个因 素,环境中每个点的亮度分布是不均匀的,当 改变视线时视觉敏感度就发生瞬间的适应变 化,视野中心与周围环境的亮度比过大可造 成视疲劳.纸和键盘的平均亮度相差很大,使 调节和适应时间延长,对操作者姿势也带来 影响,有人认为黑色键盘比浅色键盘更可能 造成视疲劳. 3.长时间作业与视疲劳有明显关系.筒 井末春对作业时间与视疲劳关系进行研 究,将作业者分为三组,第一组每日工作1— 2小时,每周1—2天,第二组每日超过2小 时,每周1～2天,第三组每日超过3小时,每 周超过3天,结果第三组出现症状者明显增 加 4.工作位置与工作姿势不当ca,lo);作业 用眼科杂志笫12毫塑g4)第7期 时姿势不当.或长时间被动体位伴有头,眼, 手,指的细小频繁运动可致颈,背,肩,腕,腿 部肌肉疲劳及视疲劳.作业人员的眼不停地 在键盘,资料和荧屏之间移动,其次数_可高达 10000至30000次,它对眼睛是一大负担, 可导致视疲劳和不适,甚至出现近视和继发 性头痛. 5.VDT作业者出现视疲劳与作业者的 心理状态,精神因素,个体体质均有密切的关 系. 三,预防.. 就业前检查十分重要,斜视,单眼失明, 无双眼单视,青光眼,高眼压者应避免VDT 作业.就业后亦应定期进行眼科检查,每年应 该检查一次.同时注意自身保健和足够的重 视,以便早期发现.及时治疗. 1.视力矫正和眼镜的使用:许多研究者 指出出现视疲劳和视觉不适往往由于本人视 觉缺陷造成的,如果不予矫正,而用改变姿势 来凑合.结果往往使视力变得更坏或造成疲 劳加重.最普通的视觉矫正方法是配戴合适 的单焦点透镜,但对年龄大的人就不合适,如 作业要求远近视觉频繁交替,可以使用多焦 点眼镜 2.环境照明的改进:VDT照明要求是能 同时看清屏幕,键盘和文件上的内容,同时要 消除屏幕上的反射和闪烁,绝大多数作者研 究指出VDT工作区照明水平应为3∞一 50