按摩资料及手法效果介绍.docVIP

按法是最古老的推拿治疗手法之一，在《黄帝内经》中就有很多应用按法的记载。按法的刺激量较强，常作为重点治疗手法用于全身各部。应用时可与揉法一起使用，组成按揉复合手法。 1、作用：活血止痛，疏通经络，开通闭塞，散寒止痛，解疼散结，矫正畸形。 2、应用：常用于治疗胃痛、腹痛、胸痹、头痛、痛经、肢体酸痛麻木、急慢性软组织损伤、肌痉挛、功能性脊柱侧弯及后突畸形等病症。临床常用操作有： 1指按法：以手指为着力部位，操作接触面积小，适用于全身各部位的经络穴位。 2掌按法：以掌面为着力部位，接粗面积较大，常用于脚背及腹部。 3肘按法：以肘后尺骨鹰嘴突起为着力部位，适用于肌肉丰厚而坚实的部位，常用于腰臀部。 按法也是小儿推拿八法和自我保健推拿的常用手法之一。 （二）点法 用指峰或屈指后的指间关节突起着力于一定穴位或部位用力按压的手法成为点法。 动作结构 1、以拇指的指尖或指间关节突起，或食、中指的第一指间关节突起为着力部位自然着力。 2,、前臂静止性发力，逐渐下压。 要领及注意五项 1、点取部位、穴位要准确，压力方向尽可能垂直于体表。 2、用力应平稳、持久，不可偏歪、移动。发力、撤力都应缓慢进行，不可变化太快。 3、力度的大小一般以局部有得力感为度，并根据并根据病情维持最大力度1~3分钟，不可久点。 4、手法的刺激量和时间应根据受术者的体制、病情、耐受力等情况上灵活掌握。 5、点法与按法的操作要领相似，区别在于点法作用面积小，刺激量大，感应强。 临床运用 点法接触面积小，刺激量大，适用于全身各部位的经络穴位，是刺激穴位的主要手法之一。 1、作用：解疼止痛、开通闭塞、舒筋活络、补泄经气、调整脏腑。 2、应用：常用于治疗头痛、胸痛、胃脘痛、腹痛、牙痛、急慢性扭挫伤、半身不遂等病症。 由于点法刺激较强，是常用的中医急救手法之一，但不宜多用、久用。应用中应随时观察病人的反应，以防刺激太大而发生损伤。点法常与揉法组成点揉的复合手法。 （三）捏法：用拇指与其余手指相对用力挤捏起一定部位的手法成为捏法。 动作结构 1、以拇指与食、中指的指面相对用力，或以拇指指面与食指第二节的周侧面着力。 2、以掌指关节活动为主，捏起一定部位的皮肉，再放下，重复上述动作并循序移动。 要领及注意事项 1、以指面着力，不能用指端内扣。 2、挤捏的力量不宜太大，以捏起皮肉为度。 3、用力对称、平稳、均匀、柔和，不可生硬死板。 4、捏起、放下的动作要连贯而有节律，移动不可断断续续或跳跃。 临床运用 捏法轻快柔和，多用于头部、颈项、四肢和脊柱部。捏法也是小儿推拿常用手法之一，尤其是用于脊柱部位的“捏脊法”，广泛地用于小儿脾胃病症的治疗及小儿保健。 1、作用：舒筋通络、行气活血。 2、应用：常用于治疗头痛、口眼歪斜、风湿痹痛、肢体麻木、软组织损伤等病症。 （四）拿法：用拇指和其余手指相对用力，拿取一定的穴位或部位的手法称为拿法。 动作结构 1、以拇指和其余手指指面对称自然着力。 2、以前臂发力，带动腕关节，做提拿或对称挤捏。 要领及注意事项 1、拿取部位、穴位要准确。 2、操作时拇指与食、中指或其余四指应对称用力、指间关节不宜弯曲，避免内扣动作。 3、推拿的动作应缓和而连贯，不可突然用力，做到活而有力，重而不滞。 4、提拿时，指面应吸定，不可在提放中让皮肉在之下滑出。 5、用于急救而拿取某些穴位时，应缓慢用力，对称挤压，以产生酸胀感为度，而不必“捏而提起”，如拿合谷、拿内关。 临床运用：拿法是成人和小儿推拿常用手法之一，自明清以来，随着小二推拿的兴起而广泛地应用于临床。“捏而提起谓之拿”，故拿法是在捏法的基础上再向上提起，手法的力度比捏法强，适用于颈项、肩背及四肢。 1、作用：祛风散寒，开窍止痛，舒筋通络，缓解痉挛。 2应用：常用于治疗感冒、头痛、项强、四肢关节及肌肉酸痛、筋肉痉挛急等病症。临床常用操作有： 1三指拿法：以拇指和食、中指相对用力，多用于面积较小的部位及小儿推拿，如拿颈部、肩部。 2五指拿法：以拇指和其余四指相对用力，多用于面积较大的部位，如拿肩背、小腿等。 拿法因其刺激较强，常与揉法组成拿揉的复合手法，如颈项部的拿揉风池穴，肩背部的拿揉肩井穴。 拿法做为小儿推拿的常用手法之一，以三指拿法应用较多，如小儿推拿的总手法----“拿肩井穴”。 （五）捻法：用手指捏住一定部位，做快速捻转搓揉的手法成为捻法。 动作结构 1、以拇指与食、中指的指面，或与食指的第二节指骨挠侧面相对用力，捏住被操作的手指或脚趾。 2、以掌指关节的活动为主，做快速地捻转搓揉。 要领及注意事项。 1、手指对称着力，不能捏得太紧，以带动变术部位旋转而不出现摩擦为度。 2、捻动时要轻快灵活，不可呆滞。 3、在局部的移动要缓慢、连贯。 临床运用：捻法轻快柔和，适用于四指小关节。 1、作用：理筋通络，滑利关节，消肿